Когда ребенок начинает сидеть

Гимнастика для грудничков

Сложность физических упражнений наращивается постепенно, исходя из возраста младенца. Уже с месяца грудничков выкладывают на живот, с 1,5 месяцев они должны держать головку. Для того чтобы простимулировать рефлекс, перед лицом кладут яркую игрушку. К стопам крохи, выложенного на живот, подкладывают руки – пусть он опирается и вырабатывает ранние навыки к ползанью.

Перед лицом младенца не так просто вешают красивые погремушки – необходимо вырабатывать рефлекс хватания. Родители должны даже здоровым грудничкам делать массаж – складывать на грудке скрещенные ручки, сгибать-разгибать ножки. С 5 месяцев уже можно осваивать упражнение – младенец хватается за пальцы и пытается приподняться сам.

С 4 месяцев уже нужно стимулировать грудничка к повороту на живот. Охватывают малыша рукой и поворачивают на бочок. Затем ножка, которая оказывается сверху, сгибается, а рука малыша фиксируется за плечо.

В таком положении начинают повороты перекаты

Действовать следует осторожно, чтобы не создать давление на руку, через которую переворачиваются – иначе грудничок запомнит неприятный момент и совсем откажется поворачиваться на живот

Это не шутки. Есть дети, которые так и не научились осваивать этот простейший навык до полутора или даже до 2 лет. Для того чтобы лечь на животик, они встают, а уже потом ложатся.

Поэтому очень важно создать для занятий с ребенком комфортные условия. Чтобы гимнастика доставляла удовольствие, младенец должен выспаться, быть здоров и сыт

Лучше всего начинать упражнения через 1,5 часа после приема пищи. Комнату проветривают – если батареи слишком горячие, их закрывают мокрым полотенцем. Оптимальная температура в помещении – 20-24ºС.

Младенца голеньким выкладывают на пеленальный столик. Пока он принимает воздушные ванны, ему массирующими движениями гладят ручки и ножки, круговыми – по часовой стрелке – живот. Переворачивают на живот и массируют спину

Пока делают массаж, его внимание привлекают игрушками, выложенными рядом. Пусть тянется, поднимает голову, старается рассмотреть

Все движения грудничок должен стараться выполнять сам – взрослые только помогают и направляют.

Для улучшения качества занятий можно приобрести фитбол – специальный мяч. Упражнения с помощью спортивного приспособления стимулируют развитие мышц всех групп и снимают излишний тонус. Дети с удовольствием покачиваются на упругом мяче.

Когда ребенок сам начинает садиться

Уверенно сидеть самостоятельно большинство детей начинают к 8-9 месячному возрасту.

Часто родителям кажется, что ребенок, не достигший полугода, очень хочет сесть. Придумываются способы, которые помогут овладеть умением сидеть как можно быстрее. Но делать этого не стоит, природа сама об этом позаботится.

Как идет развитие ребенка?

В 4 месяца у младенца появляется интерес к окружающему миру. Грудничок изучает новые объекты, тянет в рот погремушки, хватается за руку взрослого. Ребенок, лежа на спине, вытягивает шею вперед, приподнимается, опираясь на локти

Важно понимать, это не сигнал к тому, что младенца нужно присаживать. Ребенок меняет положение тела, переворачивается на бок

Это не попытка сесть, а тренировка мышц спины.
В возрасте 6 месяцев малыш начинает подползать к игрушкам. Ползание развивает длинные спинные мышцы, усиливает кровообращение органов, улучшает осанку. Крепкие мышцы и координация – необходимые условия для формирования навыка сидеть безопасно.
К 7 месяцам ребенок недолго сидит с опорой на ручки и ровно стоит, если его поддерживать.
Мышцы по-настоящему укрепляются только к возрасту 8-9 месяцев. Тогда малыш уверенно садится самостоятельно.

Каждый ребенок развивается в своем темпе

Важно, чтобы попытки сесть были самостоятельными, даже если младенец опережает норму или отстает от нее

Как первый раз ребенок садится

Как помочь ребенку сесть

Когда ребенок самостоятельно сядет, отчасти зависит от среды, в которой он растет. Младенцы, чьи родители находят способы мотивировать сидение и поощрять их к развитию мышц, могут сесть раньше, а затем достигают других вех, таких как потягивание за предметами и ходьба.

Следующие стратегии могут помочь:

выкладывайте ребенка регулярно на животик во время бодрствования, чтобы он мог практиковать контроль головы и подталкивание на руках
сделайте это время веселым, встряхивайте погремушки, разговаривая с ребенком и давая ему вещи, к которым можно потянуться
поместите игрушки рядом с ребенком, чтобы он мог дотянуться до них
играйте с ребенком, читайте ему и пойте, чтобы стимулировать взаимодействие со взрослыми, и он может захотеть сесть и освоить другие двигательные навыки
реагируйте на лепет ребенка, а также на его попытки разговаривать и играть
помогите ребенку принять сидячее положение
поддерживайте ребенка в сидячем положении и играйте в игры
дайте ребенку игрушки, когда он сидит

Не оставляйте ребенка без присмотра, в том числе, когда он сидит.

Как помочь ребенку сесть?

Сидение очень привлекательно для детей, так как они могут наблюдать за окружающими, иметь свободные руки и свободно двигаться, что способствует игре. Ребенки стремятся освоить этот навык как можно скорее. Существует несколько простых способов, которыми родители могут помочь своим малышам в этом процессе.

Овладение навыком сидения можно ускорить, стимулируя развитие скелетных мышц с помощью двигательной активности. Хорошее упражнение – выкладывать малыша на животик с раннего возраста, когда он уже может держать голову самостоятельно (обычно это происходит на 3-4 месяце жизни). Ребенка, лежащего на животике, можно мотивировать раскладыванием игрушек вокруг него на таком расстоянии, которое он может достичь руками.

Еще одним хорошим упражнением для немного старших детей является самостоятельное качание на полу на тонком матрасике (главное, чтобы он был безопасным). Пол должен быть теплым и чистым, чтобы малыш не проглотил какие-либо предметы или не наглотался пыли. Детская одежда должна быть мягкой и удобной, не ограничивающей движения (можно оставить ребенка голышом). Присутствие взрослых при этом обязательно. Когда малыш освоит такой навык, сидение будет только вопросом времени.

Также полезно делать массаж животика, спинки и ягодиц ребенку (движения повторяются два-три раза):

Поглаживания и растирания животика проводятся по часовой стрелке.
Сверху вниз и со стороны в сторону поглаживают спинку обеими руками, производят разминающие движения.
Внутренней и внешней сторонами ладони поглаживают ягодицы, направляясь к пояснице и наоборот.

Для родителей главное помнить, что если малыш не сидит без поддержки в 7 месяцев, это не повод для беспокойства. Каждый ребенок развивается по-разному и в своем собственном темпе. Некоторые дети начинают сидеть уже в 6 месяцев, а другие осваивают этот навык только в конце 9-го. Необходимо терпеливо и неспешно помогать ребенку, и когда его организм будет готов, малыш порадует родителей своим новым достижением.

Факторы влияния

Если природа диктует свои условия, то почему эти условия для разных детей разные: один ребенок начинает садиться самостоятельно лишь после 9 месяцев, а другой пытается сесть в пять? Дело в факторах влияния, которые накладывают свой отпечаток на скорость освоения новых умений и навыков.

Давайте рассмотрим их более подробно.

Состояние здоровья. Малыши, которые появились в срок, не имеющие в анамнезе родовых травм, гипоксии, ишемии, дисплазии тазобедренных суставов и врожденных заболеваний, садятся традиционно раньше. Ослабленные и часто заболевающие дети в физическом развитии могут отставать от своих более крепких ровесников. Неврологические нарушения, даже незначительные, тоже снижают скорость обучения новым навыкам. Самый сильный из этих факторов — недоношенность. Это не означает, что ослабленные или недоношенные дети отстают в развитии, им просто требуется чуть больше времени для адаптации к окружающему миру и для развития их костно-мышечной системы.
Вес ребенка. Пухлые детишки выглядят умилительно, но лишний вес еще никому не помогал легче выдерживать физические нагрузки. Это распространяется и на грудничков. Малыши с нормальным весом и худощавые детки (доношенные) обычно садятся и начинают ползать раньше своих пухлых ровесников.
Темперамент. Собственные черты характера у плода появляются еще в период беременности, а уж после рождения без труда можно определить, кто есть кто. Флегматичные и меланхолически настроенные дети садятся позднее по причине некоторой лени и медлительности, свойственных им. А вот холерики и сангвиники стремятся двигаться больше и в итоге раньше осваивают новые умения.
Окружающая среда и мотивация. Этот фактор — единственный, который зависит от родителей, и то частично. Так, ребенок, которому дают свободу, не ограничивая его постоянно манежем или пределами детской кроватки, начинает садиться раньше. Если у малыша нет острой потребности и желания сесть, он не будет торопиться. А потому родителям вполне по силам создать такую мотивацию, например, подвесив игрушку так, чтобы достать ее можно было только в положении сидя.
Влияет и наследственность. Если мама и папа в своем детстве тоже были «поздними» детьми, то рассчитывать на стахановское опережение всех мыслимых и немыслимых сроков их собственным чадом по меньшей мере неправильно.

Этапы освоения ребенком навыка сидения

Прежде чем начать садиться, ребенку требуется последовательно освоить следующие навыки:

Держать головку. В 3–4 месяца голова перестает падать, при этом укрепляются мышцы плечевого пояса.
Опираться на руки, лежа на животе (4-й месяц). Это поможет потом сесть самостоятельно.
Переворачиваться, даже ползать на животе (5-й месяц). В это время ребенок может удержаться несколько секунд в сидячем положении, если его посадить.
Сидеть более уверенно, упираясь руками, пытаться сесть самому, ползать на животе, иногда вставать на четвереньки, но неустойчиво (6-й месяц).
Хорошо перекатываться, ползать, успешно сидеть. Некоторые даже могут сесть сами (7-й месяц).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: во сколько месяцев обычно ребенок начинает ползать?

В 8 месяцев большая часть грудничков уже уверенно садится и умеет принимать сидячее положение из разных позиций. Правильно сидящий малыш не округляет спинку. Он слегка выпрямляет шею и грудной отдел позвоночника, наклоняется вперед, сгибая поясницу, разводит ножки. При сидении он опирается на внешние поверхности ног.

Причины позднего развития

Что может вызвать подобные отклонения? Причины могут быть разными:

сложная беременность (токсикоз, угроза прерывания, резус-конфликт, внутриутробные инфекции, гипоксия плода, анемия, недоношенность и т. д.);
сложные роды (стремительные или, наоборот, протекавшие со стимуляцией родовой деятельности, с применением щипцов; родовые травмы крохи);
заболевания ребенка как следствие вышеизложенных проблем (слабый мышечный корсет, генетические нарушения – синдром Дауна или др., патологии центральной нервной системы, такие как ДЦП, эпилепсия; рахит, дисплазия тазобедренных суставов, мышечная дистрофия, ожирение).

Все эти заболевания так или иначе сказываются на правильном развитии мышц, костей и тормозят физическое развитие. Поэтому малышу обязательно требуется своевременное лечение, иначе кроме отсутствия навыков сидения у него будут прослеживаться и более серьезные признаки отставания в развитии.

Постарайтесь найти золотую середину между форсированием событий и чрезмерным спокойствием

Обращать внимание на умение малыша сидеть нужно примерно в 7 месяцев: после этого возможно диагностирование проблем, которые требуют раннего лечения

В каком возрасте дети начинают сидеть?

Как известно, при рождении ребенок не может ни ходить, ни говорить, ни даже сидеть. Первые месяцы жизни он только осваивает окружающий мир, учится быть наблюдателем, потихоньку общается через крик, смех, улыбку и плач. И только после этого малыш переходит к более сложным занятиям. Поговорим сегодня о том, в каком возрасте дети начинают сидеть. Это первое крупное достижение в взрослении маленького человека.

Конечно, есть тенденция, когда от ребенка следует ожидать определенных изменений. На это можно ориентироваться при наблюдении за ребенком, однако для начала необходимо разузнать генетические корни. Поэтому, если вас беспокоит, почему ребенок не сидит, спросите у родителей, во сколько месяцев вы начали сидеть лично, и задайте аналогичный вопрос своей второй половинке – может быть, малыш просто сразу освоит науку сидения, и не будет учиться постепенно.

Еще один важный этап в развитии – малыш учится держать голову прямо. Это его первый серьезное достижение. Свои первые попытки в этом направлении он начинает в два месяца. Сначала он может удерживать голову не более пары секунд, но постепенно мышцы шеи становятся сильнее, и с каждым днем ребенок делает это все увереннее. Чтобы помочь ему тренироваться, нужно чаще выкладывать малыша на живот. В этом положении он поднимается, опираясь на предплечья, и держит голову прямо. Можно сказать, что после этого освоенной позиции не за горами тот день, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно.

Четыре месяца

В четыре месяца происходит невероятное — ребенок настолько окреп, что может принять сидячее положение.. Пока это очень неуверенное движение. Сидеть в этом возрасте малыш умеет только опираясь, а потом снова падает, принимая лежачее положение. Так что все же не оставляйте его одного на твердой поверхности. Ребенок уже пытается сесть — это следующий шаг после переворота. Но ему нужна рука и поддержка взрослого, что бы опереться в любой момент.

Шесть месяцев

И только около 5-6 месяцев большинство детей могут уверенно принимать такое положение тела. Но пока этот процесс дается маленькому человечку достаточно тяжело. Чтобы сесть, он должен перевернуться на бок, затем опереться на руку и поднять туловище вверх. В это время начинается прогресс в удержании равновесия – становится легче находиться в одном положении ровно, и все чаще принимать вертикальное положение.

Семь месяцев

Уже в 7-8 месяцев сидение становится для ребенка привычным. Оно уже настолько сильное, что ребенок может подняться без поддержки из положения лежа на животе или спине. Для этого малыш активно использует упор на руки. И после этого он нередко сразу поднимается и держится за опору. Но нет ждите, что именно в это время он начнет вставать. Если невролог подтверждает, что у ребенка нет проблем со здоровьем нервной системы, мышц или позвоночника, не переживайте — может быть, он и просидит до 9 месяцев.

Можно ли сажать малыша, который не умеет самостоятельно садиться?

До полугодовалого возраста стоит отказаться от использования различных устройств, которые поддерживают тело ребенка в сидячем положении. Это стульчики, автокресла, шезлонги и другие детские товары. Почему нельзя использовать их раньше? Дело в том, что только примерно к 6-ти месяцам мышцы спины становятся достаточно крепкими, чтобы поддерживать вертикальное положение

Не менее важно, что только к этому возрасту позвоночный столб и тазобедренные суставы дозревают, чтобы не деформироваться под давлением веса верхней части тела — головы и грудной клетки.

Также до полугода не стоит сажать ребенка себе на колени. Спинка грудничка в таких случаях прогибается дугой, мышцы не могут поддерживать правильное положение тела, а большая по весу голова сильно давит на позвоночник. Как бы ни хотелось, чтобы ребенок быстрее начал садиться самостоятельно, нужно подождать, пока ребенок окрепнет2.

Массаж для грудничков

Массаж для малыша в полгода сочетается с элементами гимнастики. Начинают массаж с поглаживания ручек от ладошек вверх к шее, когда младенец лежит на спине.

Ручки разведите в стороны, потом соедините на груди. Поднимите вверх и опустите вниз. Повторите несколько раз.

Теперь можно сделать массаж животика вокруг пупка по часовой стрелке. Делайте аккуратные поглаживающие движения, повторив их несколько раз. Двумя руками от центра в стороны сделайте поглаживающие движения груди в сторону ребер.

Массажируйте ножки малыша, сделав небольшую гимнастику. Ножки сгибайте сначала поочередно, потом одновременно несколько раз. Большими пальцами разотрите ступни младенца, и массажируйте каждый пальчик на его ногах.

Теперь можно перейти к спине. Переверните младенца на живот и сделайте поглаживающие движения спины снизу вверх, от крестца к шее. Затем погладьте спинку ребенка в направлении от центра в стороны. Закончите массаж легким пощипыванием спинки.

Сделайте упражнение на подъем туловища из положения лежа на животе. Пусть ступни малыша опираются на вас, возьмите его за ручки, которые разведены в стороны и легонько потяните вверх. Повторите несколько раз.

Массаж и гимнастику лучше делать по утрам. Это можно делать между первым и вторым кормлением (через час после первого и за полтора часа до второго).

Перед началом процедур обязательно снимите с пальцев кольца и вымойте руки. Можно использовать для массажа детское массажное масло.

Чтобы занятие было крохе в радость, ласково разговаривайте с ним, пойте песенки, читайте стихи или включите тихую расслабляющую музыку.

Когда можно сажать ребенка

К 4-5 месяцам ребёнок становится очень любопытным. Ему уже трудно спокойно лежать на одном месте. Он поворачивает голову из стороны в сторону, рассматривая находящиеся поблизости предметы и старается до них дотянуться. Ребенок пытается сесть. Конечно, это повод родителям порадоваться, но не спешите садить ребёнка.

Каждая мама ждет этого события с большим нетерпением, ведь это послужит еще одним поводом восхищения и гордости за ее чадо.

Мышцы младенца до полугода еще очень слабы, чтобы выдержать такой большой объем нагрузки. Если малыш сам ещё не сел, значит, он пока не готов сидеть (недостаточно сильны мышцы спины и окреп позвоночник).

Иногда родители для того, чтобы ребёнок посидел, обкладывают его подушками, но подобная спешка может навредить малышу. В дальнейшем раннее присаживание ребенка скажется на здоровье позвоночника и поясничном отделе мышц. Возникнет ряд ненужных проблем. Поэтому родители часто спрашивают: когда ребенку можно сидеть? во сколько можно присаживать ребенка? Всему свое время, малыш сядет сам тогда, когда будет к этому готов.

Что может помещать ребенку сделать первые шаги самостоятельно?

Есть ряд показателей, которые препятствуют ходьбе крохи:

Большой вес. Первым делом надо пересмотреть режим питания ребенка. Лучшей тренировкой для крохи с лишним весом будет плавание или активное ползание.

Генетика. Как правило, у детей, чьи родители пошли рано, больше шансов стать их примером.

Особенности темперамента. Все дети разные: если холерики и сангвиники во всем быстрые и шустрые, то флегматики и меланхолики не сильно торопятся ходить самостоятельно. Не подгоняйте их, просто с пониманием отнеситесь к тому, как происходит психомоторное развитие.

Климат. Доказано научным путем, что жители южных регионов развиваются быстрее северян. Этот факт тоже нужно учитывать.

Неудачные попытки. Стоит ребенку попробовать пару раз упасть при первых шажках, как у него появляется страх перед ходьбой. В этом случае родителям нужно особенно активно поддерживать своего малыша.

Чрезмерно увлечение ходунками

Важно понимать, что, когда ребенок находится постоянно в подобных конструкциях, он не развивает свою опорно-двигательную систему как следует. В ходунках есть риск неправильного формирования свода стопы

Простуда

Такая болезнь ослабляет здоровье ребенка. И даже если он уже начал пытаться ходить, то есть вероятность того, что навык будет призабыт. Но после выздоровления все вернется на свои места.

Детские страхи. Дети тоже подвержены стрессам. Когда малыш попадает в незнакомую обстановку, когда его окружают чрезмерно эмоциональные люди, ему приходится быть осторожным. В стрессовых ситуациях ни один ребенок не захочет учиться ходить.

Сбои в работе опорно-двигательного аппарата. Серьезные нарушения тормозят развитие ребенка, в том числе мешают выработке навыка хождения. Здесь требуется медикаментозное лечение и проведение ряда восстанавливающих процедур.

Что делать, когда у вас, как родителя, возникли какие-то сомнения, переживания по поводу того, почему ребенок отказывается ходить? Не ищите поддержки на блогах, форумах. Такие самостоятельные попытки решить проблему не доведут до добра. Единственный, кто реально может вам помочь, так это врач.

Можно ли присаживать? Чем опасно несвоевременное присаживание

При рождении позвоночник малыша очень гибкий и мягкий, при этом легко деформируется. Он рассчитан только на положение лежа. С возрастом позвоночник укрепляется, появляются необходимые изгибы, формируется мышечный корсет. Поэтому не рекомендуется присаживать детей раньше времени.

Если ребенок плохо удерживает спинку, сильно ее округляет, заваливается набок или вперед, не нужно его обкладывать чем-то для опоры. Такой ребенок не готов к присаживанию. Это может нанести вред неокрепшему позвоночнику. Чаще всего деформация позвоночника происходит именно в детстве и связана с ранним присаживанием, хождением, нагрузками на неразвитый мышечный корсет, поддерживающий позвоночник.

Во сколько месяцев ребенок начнет сидеть зависит от состояния его мышечного развития.

Чем ребенок активнее пытается двигаться, поворачиваться, менять положение тела, тем быстрее укрепится его спинка, и он раньше начнет сидеть, стоять, ходить.

Поэтому полезно выкладывать ребенка на животик, чтобы он поднимал и держал головку и корпус, опираясь на предплечья, а потом и кисти, учить его переворачиваться, делать специальную гимнастику для малышей. Очень полезно для ребенка ползанье. Если ребенок научился ползать, то ему очень удобно садится из такого положения. К тому же это помогает разгрузить позвоночник, укрепляет все мышцы малыша.

Готовим малыша к сидению

Еще раз хочется сделать акцент на том, что специально высаживать новорожденных (придавать им вертикальное положение) категорически нельзя до тех пор, пока малыш не будет готов сделать это самостоятельно. Но простимулировать его на это действие можно и нужно. Для начала помогите крохе научиться ползать. Как только он начнет ползать, то очень скоро наступит время для сидения.

Перед тем как начать сидеть

Перед тем как новорожденный начнет сидеть:

у него должен получаться упор на локтях;
он способен манипулировать ручкой в поднятом состоянии (дотягиваться до предмета, брать его);
в позиции «лежа на животике» малыш умеет опираться на весь локоток;
ножки не напряжены и умеют сгибаться (под тельце). Если они не будут сгибаться, то малютка не сможет встать на четвереньки, ведь невозможно это сделать с прямыми несогнутыми ногами.

Как укрепить плечевой пояс

Для уверенного сидения новорожденные должны «развить» мышцы плечиков и спинки, то есть плечевой пояс. Помочь его укрепить могут простые упражнения.

Сядьте на пол, малыша разместите у себя на коленях перпендикулярно им. Положите руку на крестец ребенка. Ножки — у вас на коленях, а ручки выходят за их пределы и опираются на пол. Перед крохой ─ игрушка. Идея в том, чтобы он тянулся за ней. Вначале, пока плечевые мышцы и мышцы спины малыша еще слабенькие, это упражнение будет даваться ему с трудом, но когда плечи окрепнут, малютка сможет опираться на ладони и держать упор. Чтобы ребенок не заваливался вперед, для удержания баланса прижмите руку к ножкам крохи.
Мускулы для сидения хорошо укрепляются, если использовать большой мяч. Положите малыша на фитбол, перекатывайте его то на один бочок, то на другой. Очень хорошо, когда младенец при этом сможет свободно тянуться за предметом, поднимая ручку. Из этого следует, что в этом положении он чувствует себя более уверенным, а значит сильным. Положите перед мячом интересный для малыша предмет. Он будет тянуться за ним, при этом перенося вес вперед. При этом движении ему придется держать головку, что стимулирует укрепление его плечевого пояса.
Попробуйте упражнение с так называемой «полосой препятствия», роль которой будет играть обычная диванная подушка

Целью для ползающего малыша пусть станет яркая, привлекающая внимание игрушка. Кладем ребенка на подушку (ножки — на подушке, ладошки — на полу), опираем его на ладошки, а перед ним ставим игрушку

Задача крохи — дотянуться и взять предмет. Это сложно, но если грудной ребенок достаточно силен, то он справится с этой задачей.

Сажать рано – опасно

Порой мамы сомневаются, не рано ли они сажают своего малютку? Определить это нетрудно: если кроха заваливается на бочок или при сидении имеет сильно округленную спину, то присаживать не стоит. Запомните: никаких подушек и валиков, которые бы поддерживали кроху в положении сидя! Вне всяких сомнений, так малышу значительно интереснее – руки свободны, простор открыт, а мама может успеть сделать побольше дел, но поступать так опасно. Ортопеды уверяют, что искусственно поддерживая спину ребенка, вы оказываете ему медвежью услугу.

Кроха, садящийся очень рано, получает огромную нагрузку на неокрепший позвоночник. Это может сказаться в будущем на развитии сколиоза и деформировании костей таза. Спешить не стоит. Помните, что более позднее обучение сидению способствует лучшему развитию скелета. Лучше помогать не в сидении, а в выкладывании на живот и в последующем ползании.

До самостоятельного освоения навыка сидения врачи не советуют:

использовать прогулочную коляску, если спинка в ней не отпускается до 45˚;
носить малыша в переносках типа «кенгуру» (рекомендуем прочитать: с какого возраста используется переноска-кенгуру для новорожденных?);
сажать ребенка к себе на колени;
все упражнения, направленные на укрепление мышц, следует выполнять с осторожностью.

С какого возраста малыша можно присаживать.

Большинство врачей педиатров сходятся во мнении, что присаживать малыша, можно, лишь, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. В общепринятом понимании «сидеть самостоятельно» означает способность малыша без посторонней помощи из состояния лежа переместиться в сидячее положение.

Мальчики и девочки развиваются по-разному. Мнение о том, что именно девочек нельзя насильно сажать несколько ошибочно. При «высаживании» нагрузка на кости таза и позвоночник у всех детей одинакова и последствия уже в школьном возрасте чаще всего у мальчиков и девочек не отличаются: сколиоз, проблемы с крестцовым отделом позвоночника. В силу расположения внутренних органов, у девочек ко всему этому могут прибавиться еще и проблемы с половой системой.

Если малыш научился подтягиваться, ухватившись за ваши пальцы, и может удержать себя в этом положение какое-то время, можно постепенно усаживать ребенка в подушки или держать на коленях в полулежащем положении. До этого момента для увеличения обзора крохи лучше пользоваться специальными приспособлениями: шезлонги, качели, переноски. Спинка этих «помощников» находятся под оптимальным для неокрепшей спины углом, а благодаря специальной эргономичной формы сидения, грудничок чувствует себя максимально комфортно.