Как научить ребенка засыпать без груди, уложить спать без грудного вскармливания (гв) днем или вечером

Как помочь малышу засыпать самостоятельно

Следующим этапом будет создание ритуала перед сном. Например, можно приучить малыша собирать игрушки, поначалу вместе с мамой или папой. Это будет означать, что время игр заканчивается, ребенок неосознанно перенастроится на другое действие. Попутно так воспитывается самостоятельность и дисциплина. Днем до сна полезно погулять на свежем воздухе, а вечером принять чуть прохладную ванну. Малыш потратит больше энергии и получит нужную дозу удовольствия. Затем мама располагается рядом с ребенком и радует приятным для него, обязательно спокойным, расслабляющим развлечением.

Одним деткам помогает заснуть мамин голос, тогда лучше почитать сказку или напеть спокойную песенку.
Другим малышам достаточно полежать в обнимку с мамами, которые нежно поглаживают по спинке или слегка массирует ножки.
Кого-то поможет убаюкать тихий добрый мультик или негромкая приятная мелодия.

Лучше, чтобы ребенок засыпал в своей кроватке, так он быстрее привыкнет и к отдельной комнате в дальнейшем. Чтобы крохе было уютней, можно положить рядом любимую игрушку и сказать, что она тоже ложится спать. Не стоит отучать малыша спать у груди, поручая укладывать другим близким, и ни в коем случае нельзя торопиться скорее отойти от малютки. У ребенка должна быть уверенность, что мама рядом. Иначе он может из страха отказываться засыпать, как бы сильно ни устал.

Медленно или мгновенно?

Отмена перекусов ночью бывает постепенной или мгновенной. Каждый из этих способов обладает позитивными и негативными особенностями. Вот почему женщине, кормящей новорожденного грудью либо использующей смеси, следует самой принимать решение о выборе предпочтительной техники.

1. Постепенный способ

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Одновременно с введением большего количества прикорма следует уменьшать общий объём грудного вскармливания. В этом случае у женщины снизится и количество молочного секрета.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать

Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!. Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей

С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

2. Мгновенный способ

Подобная техника допустима, если новоиспечённой родительнице нужно отучить ребенка в максимально сжатые сроки. Конечно, и поводы должны быть весомые, например, хронический недосып, выход на работу или вынужденная разлука с крохой.

Основное преимущество подобного способа – женщина экономит время, которое понадобилось бы для постепенной отмены ночных кормлений. Недостаток же весьма существенный – столь резкий отказ от молока и смеси способен вызвать стресс у малыша раннего возраста.

Безусловно, ситуации бывают разные, однако большинство экспертов по ГВ не советует отучать мгновенно грудничков младше года. Ребенок и в 2 месяца, и в 11 месяцев, и даже в год крайне болезненно реагирует на лишение его маминой груди.

Нормально ли это

Маму может беспокоить, что ребенок подавится молоком. Но если для кормления выбрана правильная поза, малыш ест неторопливо, беспокоится не о чем. Как поступать, если ребенок засыпает при кормлении, зависит от его состояния.

Когда ребенок здоров

Если при кормлении грудью ребенок засыпает спустя несколько минут, беспокоить его не нужно. Когда здоровье малыша в норме и прибавки в весе хорошие, засыпать у груди – это нормально. Так происходит, потому что он сосредотачивается, успокаивается, а также действуют вещества, входящие в состав молока. Запомните три основных правила:

аккуратно вынимайте грудь изо рта малыша, если он уснул;
не отказывайте ему в еде, если он просыпается и снова тянется к груди;
не будите его, а лучше уложите рядом с собой.

Первое молоко, поступающее новорожденному, менее жирное. Его малыш впитывает сразу, как только приступает к трапезе. Затем подходит более жирное и оно имеет успокаивающий эффект. Если ребенок засыпает во время кормления и спит крепким сном, не будите его, покачайте на руках или уложите рядом с собой в постель.

Консультанты выделяют несколько причин, по которым ребенок может засыпать во время вскармливания:

Сниженная активность молочных желез – возможно, малышу приходится добывать еду с большими по его меркам усилиями, так как затруднено поступление молока. Так он быстро утомляется и засыпает.
Тяжелые роды, прием лекарств после родов – эти причины могут вызывать замедленность реакций, отсутствие интереса к материнской груди.
Неправильный захват соска, что снижает интерес к сосанию.
Избыток молока – слишком тугую грудь ребенку неудобно брать, он устает от усиленных попыток и быстро засыпает.
Слабый сосательный рефлекс. Такая проблема может появиться в результате тяжелых родов или, напротив, стремительных и легких.

Если ни одна из причин не описывает ситуацию, просто оставьте малыша отдыхать. Когда он проголодается, сон станет поверхностным, а затем он вовсе проснется и потребует молока, если остался голоден.

Не беспокойтесь, что ребенок привыкнет засыпать только с грудью. Есть масса способов отучить его от этого ритуала и привить другие полезные привычки, провоцирующие крепкий и здоровый сон.

Когда малыш ослаблен

С ослабленными детьми следует быть внимательнее. Они могут засыпать, так как у них не хватает сил полноценно всасывать молоко, кормление дается с трудом. Кроме того, у ослабленного организма повышенная потребность в восстановительном сне.

Основные правила при кормлении ослабленных деток:

кормите по требованию или чаще (предлагайте грудь сами); следите за рефлексами малыша во время трапезы и засыпания; при ослаблении сосательного рефлекса будите осторожно, поглаживая, не напугайте ребенка резкими движениями. Если ослабленный новорожденный засыпает сразу в начале кормления, его следует легонько разбудить, пока он не уснул крепко. Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться

Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться

Если ослабленный новорожденный засыпает сразу в начале кормления, его следует легонько разбудить, пока он не уснул крепко. Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться.

Не беспокойтесь, если считаете, что малыш получает недостаточно питательных веществ. Определить это можно только по прибавке в весе. Если она ниже нормы в его возрасте, нужно оптимизировать позу для кормления. Если достаточная, отнимайте ослабленного новорожденного от груди, только когда он чувствует себя плохо и рефлекс притупляется.

Используйте несколько советов, если ребенок засыпает:

выдавите пару капель молока на губы – это может возбудить желание продолжить трапезу;
поводите соском по губам, выдавливая молоко – это также стимулирует сосательный рефлекс;
легко покачайте его, если он еще не уснул крепко.

Когда новорожденный спохватывается и снова тянется к груди, не стоит ему в этом отказывать. Раньше врачи рекомендовали кормить малыша по графику, чтобы провоцировать чувство голода в одно и то же время каждый день.

Если у ослабленного ребенка недостаток в прибавке веса, прикладывать его к груди рекомендуется каждый час. Даже если он не требует еды, приведенные выше советы помогут разбудить сосательный рефлекс.

Расходы на обслуживание

Расходы на обслуживание будут невероятно низкими у тех, кто выберет китайский кроссовер. Содержание же его оппонента будет более затратным. Несмотря на то, что машина из Поднебесной только появилась в продаже на территории нашей страны, представители бренда утверждают, что на сегодняшний день никаких трудностей с запчастями или расходными материалами нет.

Присутствует мнение о высоком качестве китайского авто и его достаточной долговечности, но проверить истинность этих данных пока нет никакой возможности. RAV4 же известен своей надежностью, несмотря на то, что некоторые владельцы утверждают, что теперь знаменитая модель стала менее качественной, чем раньше. Но ее ремонт в любом случае не может быть слишком дешевым, чего не скажешь о Хавал, который не потребует значительных затрат на восстановление.

Почему ребенок не засыпает сам

Зачастую ребенок не может уснуть сам из-за внешних раздражителей

Наверняка, ребенок не сразу с удовольствием воспримет изменения в жизни. Потребуется время, терпение и настойчивость родителей. Есть ряд причин, по которым малыш может не захотеть засыпать без груди.

Ребенка что-то беспокоит

Если крутит животик, режутся зубки, щиплет попу, болят ушки или другой дискомфорт, если малыш не здоров Дети не способны объяснить, что у них болит, важно проявить внимание и облегчить состояние крохи. Обстановка не располагает ко сну. Яркие предметы вокруг или броский рисунок на стенах, громкие разговоры, резкие шумы, музыка, суета других членов семьи отвлекают ребенка и не дают расслабиться и заснуть Необходимо позаботиться о комфортных условиях для сна

Яркие предметы вокруг или броский рисунок на стенах, громкие разговоры, резкие шумы, музыка, суета других членов семьи отвлекают ребенка и не дают расслабиться и заснуть Необходимо позаботиться о комфортных условиях для сна

Обстановка не располагает ко сну. Яркие предметы вокруг или броский рисунок на стенах, громкие разговоры, резкие шумы, музыка, суета других членов семьи отвлекают ребенка и не дают расслабиться и заснуть Необходимо позаботиться о комфортных условиях для сна.

Малыш голоден

Нередко прием пищи предшествует сну ребенка, особенно вечером. В таком случае грудное кормление плавно перетекает в сон. Если развести эти действия во времени, к моменту укладывания крохи спать он уже будет сыт, и в прикладывании к груди не будет необходимости. Но пытаться усыпить голодного или недостаточно сытого ребенка бессмысленно: даже если удастся укачать малютку, он вскоре проснется.

Ребенок устал, а родители не заметили. Мнение о том, что, потратив много сил, малыш заснет сам, ошибочно. Малютка вымотается, но будет продолжать играть, в результате начнет капризничать и истерить. Нужно научиться вовремя видеть признаки усталости крохи.

Нет режима. Когда ребенок на грудном вскармливании, педиатры рекомендуют кормить по требованию. Если никак не пытаться организовать еду и сон хотя бы по приблизительному графику, малышу сложнее самому определять, когда пора спать, и сам без груди он не заснет.

Отсутствует четкая последовательность действий перед сном. Маленькому ребенку не легко после веселой игры вдруг захотеть погрузиться в сон. Необходимо, чтобы малыш запомнил, после каких действий он всегда ложится спать.

Поняв причину, почему ребенок не может заснуть без груди, не так сложно научить малыша засыпать самостоятельно.

О других способах успокоения

Именно к ним надо приучать дитя как к альтернативному способу засыпания. Вариантов немало. Это может быть включенная или спетая лично мамой колыбельная, чтение книги, рассказывание сказки, просмотр картинок. Мама должна перепробовать все и понять, что же ее крохе нравится больше всего. Да, конечно же, по началу малыш будет просить грудь, даже если ему нравится колыбельная

Но важно, чтобы сосание груди и новый альтернативный способ засыпания не происходили одновременно

В первые дни дитя вряд ли сможет заснуть без сосания как выработанной привычки. И если сильно капризничает, то наверняка не стоит резко и жестко ломать привычный ритуал укладывания. Не все задуманное удается сразу. Попробуйте дать пососать, но немножко, ограничьте время. Или не давайте, а просто погладьте по головке. Поцелуйте. Для некоторых деток и мамина ладонь может служить отличным средством успокоения. Через несколько недель ребенок все же приучится отходить ко сну без груди во рту. Если же во сне начнет кряхтеть, открывать рот и протягивать руки в поисках натурального успокоительного, опять же, погладьте или тихонечко спойте.

Многие мамы используют бутылочку с водичкой, чтобы отучить кроху сосать грудь перед сном. По сути, рефлекс тот же, только вместо молока дитя пьет воду. Ночью это очень удобно, потому что дать малышу бутылочку сможет любой член семьи, если мама по каким-либо причинам должна отсутствовать.

Порой дети ночью просыпаются, когда им надо сходить на горшок. Они просятся, делают свои дела с участием мамы и готовы снова уснуть, даже не вспоминая о старой привычке.

Если же в течение недели или десяти дней у мамы не получается отучить дитя от засыпания с грудью, потому что малыш плачет, чаще просыпается ночью и подолгу не может уснуть, начинает хуже кушать, то специалисты по грудному вскармливанию советуют взять паузу на 2-3 недели. Не нужно ломать привычку силой и напором. Это негативно отразится на детской психике.

Итак, что же происходит, когда дитя уже умеет засыпать без маминой груди? Это очередной этап взросления малыша, и для кого-то следующим будет переход к раздельному сну. Ночи для мамы будут проходить гораздо спокойнее, она получит возможность чаще оставлять дитя на попечение близких родственников или няни при необходимости. Ведь такие ситуации сегодня не редкость. Женщины выходят на работу до достижения крохой трехлетнего возраста. И когда малыш умеет засыпать без мамы, то и трудиться ей будет гораздо спокойнее. Обладая такой привычкой, детки могут прикладываться к груди уже 1-2 раза в сутки. Такое мягкое отучение благотворно скажется на здоровье ребенка

Психологи акцентируют, как важно преждевременно не отнимать привычный младенческий способ успокоения

Кстати, легкость отучения от груди и то, насколько быстро вы научите своего ребенка засыпать без материнского молока, во многом зависит от генетики. Спросите свою маму, как это происходило у вас, легким ли был ваш процесс отвыкания и взросления. И с большой долей вероятности у вашего крохи все будет происходить так же.

Почему ребенок не берет грудь?

Прежде всего, хорошо бы понимать причину: почему малыш не берет грудь? Что ему мешает?

Самое банальное объяснение: в первые дни ребенку дали бутылку с соской, и он понял, что этот девайс ему сосать проще. Конечно, не все отказываются сосать после бутылки грудь, но никто не знает заранее, как поведет себя именно ваш кроха.

Риск повышается, если ребенок познакомился с бутылкой раньше груди. Такое может случиться, если мама и малыш находятся раздельно после тяжелых родов. В первые часы после родов новорожденный запечатлевает, как норму, все, с чем сталкивается впервые. Он может очень удивиться, что грудь сосется совершенно по-другому (разные движения языка, разные группы лицевых мышц задействованы) и отказаться ее брать.

«Медвежью услугу» может оказать маме анестезия в родах. Особенно промедол, введенный внутривенно. Это опиоидный анальгетик, его называют также «акушерский сон». Сейчас он, к счастью, все реже применяется в родах, по крайней мере, в Москве и Подмосковье. Его период полувыведения в зависимости от метаболизма конкретного человека — 2,5-4 часа. Это то время, за которое из организма выводится 1/2 часть дозы. За следующие 2,5-4 часа из крови выводится половина оставшейся дозы, то есть 1/4 от первоначального объема, затем 1/8 и т. д. То есть наркотик будет покидать организм довольно долго.

Причем через общий кровоток анестезия выводится быстрее. Но в роддомах довольно быстро перерезают пуповину — еще до того, как отделилась плацента, иногда сразу после рождения. Самостоятельно организм малыша выводит препарат намного медленнее. Это делает младенцев сонными и раскоординированными, захватывать и сосать грудь им стоит большого труда. У некоторых это не получается вовсе.

Вопреки распространенному мнению эпидуральная анестезия тоже может повлиять на активность ребенка. Анальгетик, который в ней используется (лидокаин или другие «-каины»), попадает в кровоток матери, хотя и в меньших количествах.

Бывает, что ребенок не берет грудь из-за анатомических особенностей. Сама по себе короткая уздечка редко мешает малышу присосаться. Но в сочетании с плоским или втянутым соском у мамы или с докормом из бутылки вполне может стать причиной.

Расщелина неба мешает ребенку создать вакуум. Иногда эту особенность сложно заметить (в отличие от расщелины губы), если небо расщеплено не полностью, в глубине рта. К счастью, это встречается очень редко.

Втянутый сосок непросто удерживать во рту. Бывают сложные случаи, когда сосок при нажатии на ареолу «прячется» в ней полностью. Даже если у малыша подвижный язычок, а уздечка в норме, присосаться к такой груди ему будет очень сложно. Возможно, он сможет сделать это, лишь когда немного подрастет.

Плоский сосок, который почти не выступает над ареолой, на самом деле не такая большая проблема для малыша, если он не знаком с бутылкой. Однако отек ареолы во время переполнения груди может мешать ребенку приложиться.

В моей практике часто встречаются детки, которые не берут грудь после тяжелых родов или многочисленных вмешательств в их процесс. У них спазмированы структуры черепа, участвующие в сосании, или верхний отдел позвоночника. Таких деток можно отличить по внешним признакам: кефалогематома, асимметрия лица или черепа, лопнувшие сосуды в глазах, «поцелуи аиста» — красные пятна на коже, голова, утопленная в плечи. Это следы, которые в большинстве случаев оставляют попытки ускорить рождение малыша: введение искусственного окситоцина, прокол пузыря, давление на живот. Долгое нахождение малыша в потугах, обвития, неправильное предлежание плода и другие неблагоприятные особенности также могут быть причиной.

Нередко дети, которым пришлось особенно тяжело в родах, присасываются к груди в первые 1–3 дня, но не очень справляются с ее опорожнением. Затем приходит молоко, грудь переполняется, ареола отекает, и они вообще перестают сосать.

Незрелость и малый вес ребенка часто являются препятствием для сосания груди. Здесь все очень индивидуально. Некоторые могут сосать грудь, появившись на свет в 32–34 недели, имея вес всего 1,5 кг. Другие не могут присосаться, пока не достигнут гестационного возраста 40 недель (то есть 40 недель с момента зачатия) и не наберут 2,5-3 кг.

Аргументы против совместного сна

Многие родители боятся случайно придавить ребенка во сне, но это практически невозможно. Широкий плоский носик новорожденного позволяет ему свободно дышать, даже если он прижат к маминой груди. А гормоны делают сон кормящей женщины необыкновенно чутким — она просыпается на каждое движение малыша. Однако в некоторых ситуациях родителям ни в коем случае нельзя практиковать совместный сон с малышом:

Они принимают сильнодействующие снотворные или успокоительные;
Они испытывают крайнюю степень усталости, буквально «спят стоя»;
Кто-то из родителей — переносчик кожной инфекции;
Малыш родился недоношенным.

Также не рекомендуется укладывать малыша в одну кровать рядом со старшим ребенком. Если другого выхода нет, то между детьми должен спать родитель. Еще один популярный довод против совместного сна — его несовместимость с личной жизнью. На самом деле большинство семей справляется с этой проблемой, ведь квартира не ограничивается одной кроватью.

Техника безопасности при совместном сне:

Ни в коем случае не оставляйте малыша одного на кровати: он может с нее упасть, даже если еще не умеет ползать. Когда уходите из комнаты, перекладывайте младенца в колыбельку или на развивающий коврик;
Проверьте свой матрас: он должен быть достаточно жестким, без вмятин и зазоров. Также не рекомендуется спать с малышом на раскладном диване или в окружении множества подушек;
Уберите из кровати все лишнее — покрывала, мягкие игрушки и другие предметы. Все это создает угрозу для сна ребенка до полугода.

Совместный сон можно практиковать в двух вариантах: во взрослой постели или вплотную придвинутой детской кроватке без одного борта. Если вы выбрали второе, убедитесь, что кроватка плотно зафиксирована и не может случайно отодвинуться.

Завершается совместный сон обычно в возрасте 3 – 4 лет. У малыша начинается период «я сам», и он с удовольствием перемещается в собственную кроватку.

Почему малыш без груди не засыпает

Чтобы понять, какими способами можно уложить малыша спать без материнской груди, надо понимать, почему он не хочет без нее засыпать. В первую очередь потому, что грудь для ребенка не только и даже не столько источник молока. Она для него – ощущение защищенности, средство самоуспокоения и доказательство материнской любви и заботы. Если резко отобрать грудь, малыш чувствует себя брошенным и нелюбимым

Именно поэтому важно делать это постепенно

Но есть и другие причины, по которым малыш каждый вечер требует грудь:

Отсутствие графика кормления. Когда в соответствии с новомодными веяниями мама кормит малыша только по требованию, то, как раз в тот момент, когда надо отправляться спать, ребенок может проголодаться и ему придется дать грудь.
Переутомление и перевозбуждение. Если не обеспечить ребенку спокойные развлечения незадолго до сна, то его психика будет возбуждена. Он не сможет расслабиться, будет кричать, плакать и успокоится, только «присосавшись» к груди.
Внешние раздражители. Особенно непривычные для ребенка: другая обстановка, посторонние люди вокруг, слишком яркое освещение, сильные шумы или резкие звуки. В этом случае ощущение безопасности ему дает только грудь.
Физический дискомфорт. Жарко, холодно, неудобно, больно. Детки до полугода не только не могут еще об этом сказать, они не совсем понимают, что именно их беспокоит. К материнской груди они тянутся, чтобы избавиться от этого дискомфорта. А разгадать, что именно стало его причиной – задача мамы.
Не соблюдается ритуал засыпания. Он должен быть обязательно, причем не только у грудничков, но и у малышей постарше. Последовательная и плавная подготовка ко сну, правильно организованная, вырабатывает условные рефлексы, и малыш беспроблемно засыпает даже без груди.

Действия мамы, которые необходимо предпринять, чтобы приучить ребенка укладываться и засыпать без груди, должны быть направлены на устранение возможных причин, не дающих ему уснуть, и частично компенсировать столь ценную потерю.

Суть проблемы

У некоторых людей открытый рот является проявлением привычки: мышцы челюсти автоматически расслабляются, когда человек сконцентрирован на чем-то ином. Для других это означает неправильное дыхание, когда поток воздуха проходит не через нос, а через рот.

Здоровый человек при правильном дыхании всегда держит рот закрытым, осуществляя вдох и выдох через нос.

Лечение привычки к открытому рту у взрослых представляет некоторую сложность: многие не замечают этой особенности, в то время как другие испытывают социальный дискомфорт и неуверенность из-за часто открытого рта. Взрослым не просто понять причины, почему им не удается постоянно держать челюсти сжатыми.

Второй способ: ритуал перед отходом ко сну

Этот способ позволяет отучить ребенка от грудного кормления перед сном без какого-либо ущерба для его психики. Более того, укладывать спать малыша таким образом доставляет удовольствие заботливым родителям.

Сначала нужно подобрать максимально подходящий метод расслабления для младенца. Каждая мама знает, что помогает ее малышу успокоиться, это может быть тихая музыка, напевание песенки, чтение книги или нежное поглаживание по спинке

Главная цель методики — научить ребенка засыпать без груди. Поэтому незадолго до сна можно позволить попить грудного молока

При этом важно кормить ребенка не в его кроватке, чтобы не формировалась связь «грудь — засыпание». Когда ребенок выпил достаточно, его нужно переложить в кровать и начать успокаивать наиболее подходящим способом. Если ребенок привык засыпать с грудью, он обязательно попросит молока

Первые несколько дней отказывать ему не следует. Правда, в момент кормления следует прекратить читать сказку или петь песенку. Следует дать ребенку понять, что сосание груди и интересное времяпрепровождение с мамой несовместимы. Через недельку молочко можно заменить чаем или компотом, чтобы постепенно стиралась ассоциация «мамино молоко — засыпание»

Если ребенок привык засыпать с грудью, он обязательно попросит молока. Первые несколько дней отказывать ему не следует. Правда, в момент кормления следует прекратить читать сказку или петь песенку. Следует дать ребенку понять, что сосание груди и интересное времяпрепровождение с мамой несовместимы. Через недельку молочко можно заменить чаем или компотом, чтобы постепенно стиралась ассоциация «мамино молоко — засыпание».

Каждый день перед сном следует повторять строго один и тот же ритуал: чтение или пение колыбельной должны ассоциироваться с засыпанием, поэтому не нужно каждый день стараться выдумать для ребенка новое развлечение. Через некоторое время можно пытаться отвлекать ребенка при его просьбе дать грудь, например, начиная читать ему новую захватывающую историю. Постепенно малыш начнет засыпать самостоятельно.

Постепенно ребенок привыкнет, что связь с мамой возможна и приятна и без прикладывания к груди, и будет спокойно засыпать без кормления

Не стоит отчаиваться, если малыш снова попросит грудь через пару недель после того, как вам покажется, что он полностью отучился от кормления перед сном. Это может быть связано с эмоциональным стрессом; удовлетворите желание ребенка, не забывая о том, что кормление может производиться только за пределами кроватки, не должно «совмещаться» с чтением или разговором, после вечернего кормления не нужно сразу начинать укладывать кроху спать, пусть пройдет хотя бы минут 15.

Что нельзя делать?

Переставать делать что-то – очень тяжёлое занятие, особенно для ребёнка раннего возраста. В каком случае у родителей не получается отучать малышей от ночных перекусов? Если мама не учитывает основные ошибки, возможные в процессе отказа от кормления в ночное время.

Если ребёнку уже исполнился год или хотя бы 11 месяцев, можно попробовать объяснить ему, что ночного кормления не будет. Главное – «не вестись» на показные истерики. Некоторые ребятишки уже в раннем детстве становятся отличными манипуляторами, «разбивая» мамино сердце криками и слезами.
Нельзя отдавать кроху на период отказа бабушкам и прочим близким людям. Для ребёнка в год и даже в 3 года такой разлука с матерью – огромнейшая стрессовая ситуация. Напротив, маме необходимо постоянно быть рядом с маленьким человечком, это позволит сохранить детское доверие и существенно понизить стресс.
Эксперты по ГВ не рекомендуют совмещать отказ от ночных вскармливаний с прочими неблагоприятными обстоятельствами. Нельзя убрать временные перекусы, если ребёнок приболел либо у него начались резаться зубы. Вернуться к отмене можно лишь через 14 суток после выздоровленья. Также делается перерыв, если малыш проходит детсадовскую адаптацию.
Не нужно измазывать молочные железы зелёнкой или чем-то горьким. Да, этот приём способен «выстрелить», если малыш старше 2-3 лет. Однако, например, в 11 месяцев ребёнок может попросту напугаться, увидев зелёную мамину грудь. Не исключён и ожог слизистой рта при использовании горчицы.

Также нет необходимости обманывать ребёнка, объясняя изменение привычки тем, что у мамы «молочко перекисло» либо «заболела грудь». Зачем врать крохе даже по таким мелочам?

Многие новоиспечённые родительницы сомневаются, с какого возраста прекращать ночные кормления ребёнка. Может, в полгода? Или лучше в 11 месяцев? Эксперты рекомендуют ориентироваться на самочувствие грудничка и собственную интуицию.

Если вы уверены, что кроха готов к перемене пищевой привычки, приступайте к отказу. При любых сомнениях продолжайте вскармливать малыша и ночью, не забывая, что польза ребёнку от молока компенсирует все мамины неудобства и усталость.

Почему стоит постепенно отказываться от кормления перед сном?

Малыш научится спать, если отучать от груди постепенно

Данная замена основывается на том, чтобы постепенно разрывать ассоциативную связь засыпания с приемом пищи. Например, можно показать малышу, что рядом с мамой можно совершать и другие действия, а не только сосать грудь (женщина может обнимать малыша, читать ему сказки, поглаживать). Так он поймет, что нахождение рядом с мамой не всегда подразумевает кормление.

Если он без не спит груди, поможет ритуал засыпания. К нему относятся действия, совершаемые перед отходом ко сну, – массаж, купание с использованием приятно пахнущих трав.

Есть несколько важных моментов, связанных с ритуалом засыпания, о которых нельзя забывать:

Ритуал проводится непосредственно перед тем, как ребенок отправится спать;
Он проводится только один раз: если малыш просит прочитать сказку после того, как вы спели ему колыбельную, не стоит этого делать, иначе он начнет ассоциироваться у него с игрой;
Ритуал требуется проводить перед каждым ночным укладыванием;
Во время ритуала маме или любому другому взрослому требуется полностью сконцентрироваться на малыше, не отвлекаясь на свои мысли, посторонние обязанности и дела.

Во время беременности мама и младенец представляют собой единое целое, более крепкую связь между двумя людьми невозможно себе представить. Когда малыш появляется на свет, связь никуда не исчезает: когда мама прикладывает кроху к груди, она не только кормит малыша, но и демонстрирует ему свои любовь и заботу.

Кормление приносит большинству мам удовольствие, они ощущают чудесное единение с ребенком. Однако ребенок подрастает и начинает становиться все более и более независимым. Постепенно в его рацион входят различные смеси, которые он получает сначала вместе с грудным маминым молоком, а потом — вместо них.

Когда младенец достигает определенного возраста, родители начинают отучать его от груди и думать, как уложить ребенка спать без грудного кормления

Подобное отучение нередко сопровождается слезами и истериками: малыш не желает расставаться с источником удовольствия, в то время как мама не может приучить его засыпать самостоятельно и страдает от недосыпа и утомления.

Возникает своего рода замкнутый круг: ребенок чувствует состояние матери и начинает капризничать, требуя грудь все чаще и чаще и не засыпая до тех пор, пока не получит желаемое

Поэтому важно вовремя отучить малыша от засыпания с грудью, это не только позволит маме отдохнуть, но и станет новым этапом в развитии личности малыша