Дефицит внимания у детей: лечение, чем обусловлен синдром гиперактивности у ребенка, причины и симптомы сдвг

Таблица 3 – Данные оценки скорости и объема внимания по таблицам Шульте

№	Имя	Время по таблице №	Ср. знач.	Показатель нормы
		1	2	3	4
1	Катя Д.	51	45	42	32	42,5	норма
2	Аня Н.	45	44	46	31	41,5	норма
3	Марина Ц.	56	49	54	48	51,75	ниже нормы
4	Рома Н.	67	59	54	62	60,5	ниже нормы
5	Антон Ш.	46	45	43	46	45	норма
6	Рома Ш.	39	45	43	41	42	норма
7	Дима К.	41	46	45	44	44	норма
8	Наташа М.	45	39	39	42	41,25	норма
9	Юля К.	44	44	48	39	43,75	норма
10	Наташа Ш.	56	61	63	66	61,5	ниже нормы
11	Надя З.	71	69	66	68	68,5	ниже нормы
12	Юра Г.	78	72	76	69	73,75	ниже нормы
13	Галя К.	46	49	43	48	46,5	норма
14	Света А.	58	62	63	61	61	ниже нормы
15	Максим С.	39	31	36	38	36	норма
16	Ксюша Г.	59	63	65	62	62,25	ниже нормы
17	Таня К.	46	41	42	41	42,5	норма
18	Олеся Р.	72	68	66	63	67,25	ниже нормы

Наглядное распределение класса по уровням указано на рис. 3.

Рис. 3. – Уровни скорости и объема внимания у школьников при оценки по таблица Шульте.

О лекарствах: что работает, а что нет

Конечно, итоговое решение о назначении препарата остаётся за врачом, но мы и сами стараемся придерживаться только научно обоснованных методов коррекции гиперактивности, поэтому считаем необходимым предоставить такую информацию. Иногда врачи назначают лекарства, которые не обладают доказанной эффективностью и не используются нигде, кроме постсоветских стран. Сюда можно отнести глицин, актовегин, тенотен, мексидол и другие ноотропы и гомеопатические препараты. Однако ни одно из этих лекарств не было исследовано должным образом: клинические испытания либо не проводились вообще, либо не показали каких-либо значимых результатов.

Поэтому велика вероятность, что такое лечение СДВГ не поможет, и симптомы у ваших детей сохранятся. Отзывы на форумах также очень противоречивы. Некоторые мамы отмечают улучшения, однако в этих случаях приём лекарств практически всегда сопровождался активными занятиями с детьми.

В США, Израиле и Европе используются психостимуляторы (первая работа об их использовании опубликована в 1937 году), которые доказали свою эффективность, однако в России они запрещены, поэтому одним из наиболее эффективных препаратов для лечения СДВГ, с точки зрения доказательной медицины, является атомоксетин (торговое название «Страттера»). Это ингибитор обратного захвата норадреналина, то есть препарат, который нормализует «химию» мозга. Не назначайте лечение самостоятельно! Принимайте препарат только по назначению врача!

Также для лечения синдрома дефицита внимания, и у детей в том числе, могут назначать антидепрессанты, которые нормализуют работу гормонов и нейромедиаторов. В очень редких случаях, например, для лечения тиков или контроля сильно выраженной жестокости, могут назначить нейролептики.

Сомневаться в назначении врача — нормально. Если что-то смущает или остаются вопросы — обсудите с ним свои опасения и сомнения или обратитесь за вторым мнением к другому специалисту.

Статистика: распространенность СДВГ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25733754/)
Статистика: СДВГ у взрослых (https://www.webmd.com/add-adhd/adhd-adults#1)
МКБ-11 (https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f821852937)
DSM-5 (https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/types-of-adhd)
Особенности работы мозга при СДВГ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4893880/)
Наследуемость СДВГ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4574913/)
Связь курения родителей и СДВГ (https://nplus1.ru/news/2018/08/09/adhd-smoking-depression)
Курение родителей (в том числе и отцов) и порок сердца (https://nplus1.ru/news/2019/03/25/Quit)
Депрессия у родителей и СДВГ (https://nplus1.ru/news/2018/08/09/adhd-smoking-depression)
Плохое питание во время беременности и СДВГ (http://neuronovosti.ru/adhd-pregnancy-omega/)
Недоношенность, низкий вес и влияние экологии (https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/adhd-causes)
Типы и симптомы СДВГ (https://www.webmd.com/add-adhd/childhood-adhd/types-of-adhd)
Псевдо-СДВГ (https://www.webmd.com/add-adhd/guide/adhd-conditions-similar)
Конфликты с братьями и сёстрами (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17494830/)
Связь сна и СДВГ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4340974/)
Развитие тревожно-депрессивных и вызывающих оппозиционных расстройств https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16127966/
Гнев и враждебность и СДВГ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18597170/)
Проблемы с контролем за эмоциями (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20686097/)
Гиперактивность и риск возникновения зависимостей (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17909126/)
Ребёнку о СДВГ (http://www.adhd-kids.narod.ru/articles/kids_guide.html)
Лучшее лечение СДВГ — поведенческая терапия + медикаменты. Обзор МТА (https://www.nimh.nih.gov/funding/clinical-research/practical/mta/the-multimodal-treatment-of-attention-deficit-hyperactivity-disorder-study-mta-questions-and-answers.shtml)
Препараты с недоказанной эффективностью, информация с врачебного форума (https://forums.rusmedserv.com/showpost.php?p=783055&postcount=4)
Препараты с доказанной эффективностью, информация с врачебного форума (https://forums.rusmedserv.com/showpost.php?p=783054&postcount=3)

Лучшие упражнения и игры

Работать над развитием устойчивости, избирательности, объема и других свойств внимания рекомендуется ежедневно

Для этого используются разные приемы и методы, а длительность тренировок составляет 15-20 минут (если концентрация плохая, а внимание неустойчивое – начинают с 5-10 минут)

«Помню все»

Такая игра отлично тренирует и внимание, и память. Перед ребенком ставится задание запоминать цепочку слов определенной тематики, например, названия стран, городов, фруктов или овощей

Один участник называет первое слово (например, «брокколи»), второй должен повторить его и добавить свое слово (например, «брокколи-картофель»), далее первый участник добавляет еще одно слово (например, «брокколи-картофель-огурец»), следующий – еще одно (например, «брокколи-картофель-огурец-морковь»), и так далее.

Игра станет еще интереснее, если привлечь больше участников и судью, который будет записывать названные слова. Если ребенок забудет какое-то слово, он выбывает, поэтому самый внимательный выигрывает. Благодаря соревновательному моменту мотивация тренировать внимательность и память многократно возрастает.

«Найди слова»

Такая игра может проводиться учителями на уроках письма или в домашних условиях с использованием бумажных пособий.

Эти слова также могут группироваться с исключением лишних (неподходящих по числу, роду, падежу и другим параметрам).

«Назови цвет»

Для такого упражнения используются листы со словами, обозначающими цвет. При этом сами слова напечатаны шрифтом другого цвета, например, слово «красный» будет черным, а «синий» – зеленым. Задачей ребенка будет сконцентрироваться и назвать лишь слова определенного цвета. Эта игра подойдет и для группы детей – тогда можно устроить соревнования и в конце выбрать победителя, который ни разу не ошибся.

«Найди отличия»

Упражнение является классическим заданием по развитию внимательности. Ребенку дают два похожих изображения с небольшими отличиями, которые и надо отыскать.

Их рассматривание будет тренировать внимательность, положительно скажется на объеме внимания и его устойчивости.

«Соедини половинки»

Ребенку предлагают слова, разделенные на две части. В один столбик выписаны первые половины слов, во второй – вразброс вторые. Задача – соединить между собой части и записать в рабочую тетрадь целые слова. Упражнение помогает тренировать такие характеристики внимания, как устойчивость и концентрация.

«Много-один»

Для этой игры понадобится мяч. Взрослый бросает мячик, называя слово в единственном числе, например, «кот», а ребенок, словив мяч, должен отвечать во множественном числе (в нашем примере – «коты»).

Игра отлично развивает переключение внимания.

«Нарисуй по памяти»

Школьнику на 1-2 минуты дают рассмотреть карточку с группой изображений на определенную тематику (цветы, рыбы, мебель, цифры, посуда, домашние животные). Далее карточку убирают, а ребенок должен нарисовать на чистом листе то, что успел запомнить. Упражнение эффективно для развития внимательности, памяти и воображения.

«Что изменилось?»

Для игры подготавливают 10-15 мелких предметов, которые раскладываются на столе. Ребенок должен 30 секунд рассматривать их, затем развернуться к столу спиной, а в это время взрослый поменяет расположение 3-4 вещиц. Когда ребенок повернется к столу лицом и внимательно осмотрит предметы, он должен выявить изменения.

Если играет несколько детей, то за каждый правильный ответ дают по одному очку. Кроме того, за ошибку (если предмет не был переложен) снимается одно очко. Выигрывает тот, у кого в результате будет максимальное количество очков.

Игры на внимание

Игры для развития внимание – эффективные приемы, чтобы повысить и развить способность у учащихся младших классов. Игры позволяют улучшить все основные свойства и виды внимания, память, учат работать в команде. Зеркальный магазин – игра развивает память, вырабатывает чувство уверенности, учит подчиняться требованиям другого человека

Участники по очереди показывают движения. Задача остальных игроков – точно их повторить. Прекращать игру нужно на пике интереса школьников, в противном случае занятие перерастет в баловство.
Развивают переключение и распределение внимания рисунки по пронумерованным точкам. Ребенку интересно узнать, что получится в конце – он сосредоточено соединяет точки по порядку

Зеркальный магазин – игра развивает память, вырабатывает чувство уверенности, учит подчиняться требованиям другого человека. Участники по очереди показывают движения. Задача остальных игроков – точно их повторить. Прекращать игру нужно на пике интереса школьников, в противном случае занятие перерастет в баловство.
Развивают переключение и распределение внимания рисунки по пронумерованным точкам. Ребенку интересно узнать, что получится в конце – он сосредоточено соединяет точки по порядку

Игры с картинками «найди отличие», «что общего, чем отличаются» развивают внимание и логику. Ребенок должен показать разные или одинаковые предметы, обосновать свой выбор.
Игра «Не пропусти» позволяет развить внимательность. Выбирается тема – растения, профессии или птицы

Педагог произносит слова в произвольном порядке. Задача школьника – встать и сесть, когда услышит слово из заданной темы. Кто ошибся – выходит из игры. Продолжительность упражнения – 2 минуты. Можно менять движения – подпрыгнуть, хлопнуть в ладоши.
Игра «Любимый фрукт» – развивает память и способность концентрироваться, учит работать в команде. Каждый из участников игры по очереди встает, называет имя и свой любимый фрукт. Следующий ребенок повторяет имя и любимый фрукт предыдущего, называет свое имя и фрукт и так до конца всех участников. Сложнее всего будет последнему назвать все имена и любимые фрукты предыдущих участников. Каждый по очереди должен побыть первым и последним.
Для развития внимательности нужно после прогулки попросить ребенка описать двор, что видели на улице, какой дорогой шли. На следующий день спросить, что было сегодня нового на улице, что изменилось.

Выбирается тема – растения, профессии или птицы. Педагог произносит слова в произвольном порядке. Задача школьника – встать и сесть, когда услышит слово из заданной темы. Кто ошибся – выходит из игры. Продолжительность упражнения – 2 минуты. Можно менять движения – подпрыгнуть, хлопнуть в ладоши.
Игра «Любимый фрукт» – развивает память и способность концентрироваться, учит работать в команде. Каждый из участников игры по очереди встает, называет имя и свой любимый фрукт. Следующий ребенок повторяет имя и любимый фрукт предыдущего, называет свое имя и фрукт и так до конца всех участников. Сложнее всего будет последнему назвать все имена и любимые фрукты предыдущих участников. Каждый по очереди должен побыть первым и последним.
Для развития внимательности нужно после прогулки попросить ребенка описать двор, что видели на улице, какой дорогой шли. На следующий день спросить, что было сегодня нового на улице, что изменилось.

Причины проблем с познавательными способностями у младших школьников

Внимание, память, мышление и воображение — тесно связанные между собой психические процессы. Ребенок невнимательный, не способный сконцентрироваться на уроке, не может запомнить материал

Недостаточность новых знаний тормозит работу мышления и т. д.

Проблемы с вниманием проявляются обычно у детей, развитием которых занимались мало. Дети, не приученные к самостоятельности, часто рассеяны

Если у ребенка снижена учебная мотивация, он не сможет сосредоточиться на занятиях. Причиной рассеянности может быть концентрация сознания на чем-либо, более интересном.
Проблемы с памятью: возникают из-за отсутствия тренировки в дошкольном возрасте; ребенок не понимает то, что пытается выучить; не владеет рациональными приёмами заучивания; у ребенка нет интереса к окружающему миру и к учебе.
Проблемы с мышлением. Мышление нуждается в регулярных упражнениях, как внимание и память. Слабая концентрация, низкий объем памяти, неразвитая речь ослабляют мыслительную деятельность. Все это мешает развитию других познавательных процессов.
Проблемы с воображением: скорее всего, упущенное время для развития воображения в младенчестве.

Упражнения на внимание для подростков и школьников

Задания и различные техники, направленные на повышение внимательности, могут стать полезной альтернативой другим детским играм

Выполнение таких упражнений положительно влияет на развитие концентрации внимания у младших школьников, и является ответом на вопрос, как развить внимание у подростка. Ниже приведем некоторые из них

Чёрная точка
Одна из самых простых в подготовке, но сложных для выполнения задач. Её суть заключается в том, чтобы в течение 5-10 минут смотреть только на чёрную точку, нарисованную в центре листа А4, не отрывая глаз и не отвлекаясь от неё в мыслях. Это упражнение является базовым на курсах скорочтения и отлично расширяет поле зрения.
Сосредоточиться на предмете
Упражнение похоже на предыдущее, отличие только в объекте созерцания и наличии отвлекающего фактора. Перед включенным телевизором с любимым мультиком нужно поставить будильник, а ребёнок должен следить за секундной стрелкой и стараться не отвлекаться на происходящее позади на экране.
Найти предмет
Задача ребёнка – найти в комнате загаданный предмет по описанию. Названные признаки должны быть ему очевидными и понятными.
Запомнить картинку
Ребёнок смотрит в течение 5-10 секунд на картинку, а затем по памяти старается перечислить всё, что на ней увидел. При достижении успеха время, отведенное на запоминание, можно постепенно сокращать. А упражнение можно повторять с разными предметами, людьми или даже новыми интерьерами.
Корректура текста
Для упражнения понадобятся любые распечатанные тексты: подойдет и газета, и ненужная книга, – в которых юный корректор найдет и вычеркнет все обозначенные буквы. Для развития внимания таким способом у ребёнка до 10 лет следует использовать крупный шрифт текста.
Найти слово
В каждом предложенном ребёнку для тренировки слове предлагается найти другое слово: «коса → оса», «полк → пол» и т.д. Если разрешить переставлять буквы местами, получится другая любимая всеми игра на составление разных слов из одного длинного.
Случайные буквы
В таблице, в которую в произвольном порядке вписываются буквы русского алфавита, необходимо найти как можно больше случайно сложившихся по вертикали и горизонтали слов.
Симметричный рисунок
На листе в клеточку нужно нарисовать вертикальную линию и с одной стороны от нее какую-нибудь фигуру необычной формы. Ребенок должен зеркально отразить получившийся рисунок, чтобы дорисованная им часть оказалась симметричной исходной.
Цепочки
Играть можно вдвоём или всей семьей, а составлять цепочки нужно по очереди из слов любой выбранной тематики: городов, имён, съедобных продуктов и т.д. Затем каждый ход игрок повторяет всю получившуюся до него цепочку целиком и добавляет к ней ещё одно слово.
Таблица Шульте
Это упражнение больше предназначено для подростков, но подойдет и для развития зрительного внимания у младших школьников, которые уже освоили счёт. Таблица 5×5 случайным образом заполняется числами от 1 до 25. Ребёнок должен за как можно меньшее время отыскать все числа по порядку. Одна конфигурация таблицы используется только для одной попытки.

Развитие внимания и усидчивости у детей – это важнейшая задача. Отлично способствуют этому курсы скоростного чтения, ведь в основе этой техники лежит умение быть максимально сосредоточенным на тексте. Обучение быстрому чтению происходит по методике, состоящей из комплекса упражнений, которые направлены на развитие всех свойств внимания. Пройдя курс Либерики в Академии развития интеллекта AMAKids, дети уже через 6 месяцев увеличивают скорость чтения в 5 и даже в 10 раз. Инновационная авторская методика учит детей не просто быстро читать, полностью понимая смысл прочитанного, а ещё и прививает любовь к книгам и литературе.

Причины рассеянности у первоклассников

Как правило, родители замечают невнимательность малыша, когда он начинает учиться в школе. Но не стоит быть слишком требовательным к ребенку. Обучение в школе, новый режим дня на первых порах являются испытанием для малыша. И пройдет несколько месяцев, пока ребенок не адаптируется к новым жизненным условиям.

Внимание детей в младшем школьном возрасте несовершенно в силу незрелости нейрофизиологических процессов. Обратите внимание

Обратите внимание

Установлено, что дети в возрасте пяти-семи лет способны удерживать активное внимание около 15 минут, в возрасте восьми-десяти лет —20 минут, одиннадцати-пятнадцати лет — приблизительно 25-30 минут. Поэтому требовать от первоклашки усидчивости и сосредоточенности в течение получаса — просто нереально

Помогите ребенку адаптироваться к школьной жизни. Установите новый режим дня, создайте малышу дома собственное рабочее место и выполняйте вместе домашние задания. Нервная система у детей очень пластична. И во время обучения существенно улучшаются свойства внимания.

Как развить у ребенка познавательные процессы: советы психолога

Чтобы развить внимание у ребенка 7-8 лет, необходимо:

заниматься регулярно, без длительных перерывов;
поощрять любую активную мыслительную деятельность (обобщение и сравнение, формирование выводов);
на время занятия оградить школьника от всех внешних раздражителей, не делать замечаний, не подсказывать;
четко и кратко объяснять задание;
играть в игры на наблюдательность.

Составьте вместе распорядок дня, включив в него выполнение домашней работы. Приучайте детей к дисциплине и аккуратности постепенно.

Помните, что тренировать внимание и память необходимо постоянно. Развить память у ребенка 7 лет и старше можно простыми способами:

Развить память у ребенка 7 лет и старше можно простыми способами:

контролируйте, понимает ли малыш то, что пытается выучить;
научите его делить материал для запоминания на небольшие отрывки;
напоминайте повторять выученное на следующий день;
посоветуйте читать материал для запоминания вслух;
заинтересуйте информацией, которую нужно запомнить;
следите, чтобы школьник не переутомлялся.

Чтобы развить мышление ребенка 7-11 лет необходимо научить его:

классифицировать и обобщать предметы по характерным признакам и назначению;
понимать смысл литературного произведения и пересказывать;
сравнивать предметы;
делать самостоятельные выводы;
устанавливать причинно-следственные связи;
решать задачи в уме.

Для развития воображения детям прежде всего, необходимо тесное эмоциональное общение с родителями и любая творческая деятельность.

Очень полезно рисование

Кроме воображения, рисование развивает память, внимание, речь и мелкую моторику. Рисование, наравне с игрой, является главным способом изучения окружающей действительности для ребенка

Для развития творческого мышления и воображения идеально подойдут художественно-дидактические игры.

Если у ребенка серьезные проблемы в развитии, и вы не уверены, что справитесь самостоятельно, стоит обратиться к специалистам. Хорошие результаты в работе с детьми 7-11 лет показала технология изменения поведения 7Spsy. (ссылка на лендинг).