Введение
Итак, если вы читаете этот гайд, то вы, возможно, создаёте тульпу или задумываетесь над этим. Чтобы исключить недопонимание, я считаю нужным начать с определения понятия тульпа и его происхождения. Привожу цитату из /r/tulpas:
- Тульпа — это автономное сознание, существующее в внутри разума создателя, часто имеющее форму, определяющуюся выбором создателя.
- Тульпа полностью разумна и сама контролирует свои мысли, чувства, форму и движения.
- Они создаются намеренно путём ряда техник и выступают в роли друга, музы и советника.
Западное понятие тульпы берёт начало с исследований тибетского буддизма (в котором этот термин происходит от निर्माण , что можно перевести как сооружать/создавать). По-видимому эта концепция попала в Западную культуру благодаря книге “Магия и тайна Тибета” Александры Давид-Неель (1929), в которой она описывает создание тульпы в форме толстого оптимистичного монаха, которую она впоследствии уничтожила. Хотя история западной концепции тульпы между ранними 1900-ми и сегодняшним днём остается неясной, мы точно знаем, что эта идея была сильно связана с мистицизмом и оккультными практиками, что подтверждается её возрождением на современной оккультной сцене на 4chan’овской доске /x/ (паранормальное). После набега троллей в /x/, тульпотред перекочевал на доску /mlp/ (My Little Pony), где и существует по сей день. Благодаря форчановским тредам появилось большое количество площадок, посвящённых тульпам, их созданию и прочему, включая раздел Reddit’а /r/tulpas, tulpa.info, блоги на tumblr’е, и даже сообщества в Steam и Bungle.net. Эта тема даже стала настолько популярной в мэйнстримной культуре, что 2012 году был снят фильм “Тульпа”. Хотя фильм относится к жанру хоррор/триллер, и он абсолютно не соответствует тому, чем занимаются современные тульповоды, само его наличие показывает, что феномен тульп необязательно относится к дебрям оккультизма и эзотерики; явление было освещено для более мэйнстримной аудитории.
Действительно ли тульпа опасна? Казнить нельзя помиловать
На первый взгляд — безусловно, да. Ведь она может обрести собственную волю, захватить контроль над телом, а также питается энергией! Любой эзотерик скажет об опасности такого создания. На форумах тульповодов полно тем «Как уничтожить тульпу?» «Что делать, если тульпа вышла из-под контроля?».
Несмотря на распространенное мнение, что тульпа — это галлюцинация и признак болезни, психиатры не считают создание тульпы чем-то болезненным. Во-первых, сами по себе галлюцинации – еще не признак болезни. Они могут наблюдаться и при различных духовных практиках, и в измененных состояниях сознания.
Также врачи отрицают вероятность возникновения шизофрении в результате тульповодства. Шизофрения — эндогенное заболевание, которое либо возникает, либо нет, вне зависимости от создания воображаемых друзей. К тому же, выход собственной психики из-под контроля может произойти многими другими способами, безо всяких тульп .
Так все же, как же уничтожить тульпу? Ответ дала создательница первого в европейской истории подобного существа, Александра Давид-Неэль. Развоплотить тульпу можно способом, обратным ее созданию, в течение того же периода времени.
Теоретически можно сойти с ума в процессе создания тульпы, как считают некоторые авторы. Но причиной будет не само общение с воображаемым другом, а утомительный форсинг по 10-12 часов подряд с депривацией сна, вызывающие нервное истощение, употребление психоактивных веществ и полное отсутствие других занятий, кроме тульповодства.
Резюме: для здоровой психики тульпа не представляет серьезной опасности. Все случаи «потери разума из-за тульп» на самом деле, если рассмотреть их подробно, окажутся длительными историями болезни с множеством других странных эпизодов, среди которых тульпа может оказаться самым безобидным. Более того: некоторые терапевты даже считают создание тульпы прогрессивным методом психотерапевтической помощи, сравнивая ее с полезной субличностью или эпистемиологической метафорой .
Стоит помнить о том, что возможности человеческой психики безграничны, и какие бы иллюзии не создавал разум, у здорового человека они всегда подконтрольны волевому усилию.
Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна
Список использованной литературы:
- 1. Тетюшкин М. А. «Тульпа. Галлюцинации наяву». https://www.youtube.com/watch?v=uxoKrn7Jwz0, материал сайта http://mednauka.net
- 2. «The Internet’s Newest Subculture Is All About Creating Imaginary Friends. Welcome to the wild world of tulpamancy» by Nathan Thompson, VICE, September 3 2014. https://www.vice.com/en_us/article/exmqzz/tulpamancy-internet-subculture-892
- 3. «Varieties of Tulpa Experiences: Sentient Imaginary Friends, Embodied Joint Attention, and Hypnotic Sociality in a Wired World» by Samuel Veissière, «Somatosphere», April 3, 2015. http://somatosphere.net/2015/04/varieties-of-tulpa-experiences-sentient-imaginary-friends-embodied-joint-attention-and-hypnotic-sociality-in-a-wired-world.html
- 4. «Тульпа — карманная шизофрения для гиков или реальный воображаемый друг». Vvzvlad https://habr.com/post/161575
- 5. «Автономная личность и сознание». http://khagata.tumblr.com/post/26347291331/personality-and-conciousness
- 6. Cлава Смеловский. «Тульпа — Ваш не столь уж и воображаемый друг». http://smelovsky.com/tulpa-vash-ne-stol-uzh-i-voobrazhaemyj-drug
- 7. «Воображаемый друг или синдром Карлсона: что делать?» https://medportal.su/sindrom-karlsona-v-psixiatrii
- Писать или не писать? – вот в чем вопрос https://psychosearch.ru/7reasonstowrite
- Как стать партнером журнала ПсихоПоиск? https://psychosearch.ru/onas
- Несколько способов поддержать ПсихоПоиск https://psychosearch.ru/donate
Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter
Источник
Мнение психологов
На первый взгляд непросвещенный человек не понимает, как создается тульпа и может ли подобное явление иметь место в жизни. Когда галлюцинации отделены от сознания, возникает двойная личность. А в психиатрии это явление называется шизофренией. Однако создание тульпы не рассматривается многими профессионалами как такая неприятность. Это может быть только предпосылкой возникновения шизофрении. Возможно дальнейшее развитие болезни. Это становится возможным в тех ситуациях, когда человек не может остановиться во времени, перестав расширять существующие границы своего виртуального мира.
1.1 Галлюцинация
Самая основная теория гласит,
что тульпа является результатом намеренного самообмана. Результатом этого
является появление другой личности, с которой вы общаетесь, но на самом деле вы
общаетесь с самим собой.
В поддержку этой теории
можно услышать, что тульпы — это обман мозга, когда в результате его тренировки
можно увидеть то, чего на самом деле нет. Считается, что если вам не нравится
идея обмана собственного мозга, то вы не должны заниматься тульповодством.
Не все те, кто утверждают,
что тульпы — галлюцинации, поддерживают эту теорию. Многие имеют ввиду
иллюзорные тела тульп
Они созданы путем намеренно вызванной галлюцинации.
Важно помнить, что тульпа — это не только ее форма, как и человек — это не
только его тело. Эту теорию поддерживают только те, кто думает, что и тело, и разум
тульпы — нереальны
Те, кто поддерживают эту
теорию, обычно смотрят на это феномен со стороны. Они видят,
какие огромные усилия требуются для создания тульпы, а также то, что для этого нужно
прибегать к помощи медитации и самогипноза. Сторонники этой теории указывают на то,
что, вероятно, все доказательства существования тульп могут быть следствиями воздействия
на сознание, например, самогипнозом, или просто являются выборочными.
Несколько советов по
борьбе с сомнениями, вызванными этой теорией, можно найти в седьмой главе «Вера».
1.4 Внешние духи
Последняя основная теория
про внешних духов. Или духов, которые не были созданы вами, а пришли из других
мест. Эта теория в значительной степени опирается на веру в некоторый вариант спиритизма,
или в другие вселенные, с которыми можно установить связь. Согласно этой
теории, некоторые или все тульпы являются духами, которые попадают в ваше тело.
Они не демоны. Я не могу не
подчеркнуть это для тех, кто считает эту теорию возможной. Тульпы не ведут себя
как демоны. Обычно их советы весьма полезны и ведут к духовному просветлению и
к лучшей адаптации.
Большинство приверженцев
метафизической точки зрения утверждают, что тульпа — это разновидность
внутреннего духа. Такие вещи совместимы со второй и третьей теориями.
Метафизика обсуждается в
разделе 13.4 «Метафизические
убеждения».
Как избавиться
Не стоит забывать, что изначально тульпа — это осознанно вымышленный образ. Он создается по воле человека, его мозговых, психических процессов, чувств и органов. Например, для детей до пятилетнего возраста, общение с воображаемым другом считается нормальным явлением. Но для взрослого человека это может грозить повреждением личностной структуры.
Если вы стали замечать, что общение с тульпой заходит слишком далеко, то ее нужно искоренить из подсознания. Но если создание тульпы — это тяжелый процесс, то избавление от нее будет еще более сложным. Особенно это касается тех тульп, которые взбунтовались.
Важно знать, что вы сами изначально задаете характер своему существу. Если тульпа начинает бунтовать, то ее хозяин начинает получать психическую травму
Это происходит по той причине, что существо не оправдало надежды создателя.
Чтобы избавиться от тульпы навсегда, создателю нужно пытаться договориться с ней духовным образом. Придется проводить долгие часы тренировок органов чувств. Только так получится отвыкнуть от созданного образа. На это уйдет много времени. Если самостоятельно разобраться как убить тульпу не получилось, то лучше обратиться к психиатру или психологу.
Коротко о создании Тульпы или о чём говорится в гайдах
Прежде чем начать говорить о самом создании Тульп, необходимо объяснить, зачем вообще люди создают их. На самом деле, у каждого свои причины. Кто-то хочет лучше узнать себя, кто-то хочет воодушевиться, кто-то создаёт их для изучения психологических процессов, кому-то просто нужен очень близкий друг, а кто-то хочет попробовать зайти за границы реальности.
Самая частая причина — это узы. Обычно у хостов очень близкие и тесные отношения сих Тульпами. А почему не быть? Зачастую связь между создателем и Тульпой невероятно сильная, потому что Тульпа очень хорошо знает своего хоста, полностью его понимают и доверяют ему. Всё это благодаря тому, что разделяют с хостом один разум. Какими бы ни были воспоминания и мысли творца, Тульпа всегда поймёт, почему он поступил так или иначе.
Будучи частью разума хоста, тульпа может помочь контролировать психологические процессы. К примеру, сдержать ярость, помочь сконцентрироваться на чём-то или избавить от ночных кошмаров. Возможности Тульп невероятно велики, и мы ещё к ним вернёмся.
Теперь перейдём непосредственно к созданию тульпы. Кто-то создаёт Тульпы без проблем, у других же возникают трудности. Для последних и существуют гайды. Гайд — это что-то вроде инструкции и описания методики по созданию Тульпы. Многие пользуются помощью гайдов при создании.
Обычно в гайдах рассказывается, как начать представлять Тульпу, как подобрать ей голос, как заговорить, каким деталям уделить внимание. Часто советуют вести тетради с описанием характера Тульпы, её действий, мыслей, внешнего вида и прочего
Также советуют создавать вондерленды (необязательно, но можно). Вондерленды (или просто вондеры) — это места обитания Тульп. Воображаемое место, где и хосту, и Тульпе хорошо, и где они могут проводить время вместе.
В одном из лучших гайдов (если не лучшем), имеется не только инструкция, но и различные примечания по типу пояснений, предупреждений, разбора ошибок и заблуждений. Так пишет сам автор гайда: «Итак, чем же этот гайд отличается от десятков других? Я постарался избавить его от всех стереотипных заблуждений, которые тормозят сам процесс форсинга. Согласитесь, что тульповодство вещь целиком и полностью зависящая от ваших убеждений и мировоззрения. Нет никакой технической литературы по этому поводу, откуда мы могли бы взять точную информацию, нету академиков, защищающих диссертации на тех.процессе форсинга. Все основано только на наблюдениях и опыте предшественников. Но что, если этот опыт не совсем верен? Что, если некоторые общепринятые нормы ошибочны? Именно по этой причине я пишу этот гайд, в надежде «помочь хотя бы некоторым из вас сбросить оковы заблуждений». И в гайде, как и в разделе частых вопросов сайта, всё действительно понятно и доступно объяснено: какие ошибки могут быть, с чего стоит начать, каким форсинг бывает и так далее.
Помимо этого, на сайте предоставлены краткие обзоры других гайдов, каждый из которых имеет своё предназначение. Например, есть гайд для быстрой визуализации, гайд с терминологией и подробными разъяснениями (благодаря ему я поняла многие ошибки, совершённые в прошлом, потому что создавала Тульп, даже не зная, что это за понятие), гайд для любящих рисовать, гайд с подробным описанием создания вондерленда и так далее. В общем, для каждого что-то найдётся.
Как понять, что тульпа создана правильно?
Независимо от метода, использованного при создании тульпы, вы должны по первому желанию видеть её всю, с любого угла. Она все время должна выглядеть одинаково. Это признак того, что тульпа создана правильно.
Помните, что при создании тульпы нельзя добиться быстрого успеха, и если ваш образ сделал что-то без вашего участия, или вы внезапно заполучили эмоциональную волну, исходящую от него, – это очень хорошо.
Если тульпа начинает отвечать на ваши вопросы, значит вы преодолели этап молчания. Если вы начнёте торопить тульпу или отвечать за неё, получите сервитора – сущность без собственного сознания.
Вначале голос тульпы может быть безличным, как у навигатора. Со временем он преобразится в индивидуальный. Голос может сложиться сам по себе или исходя из ваших представлений. После формирования голоса у вас не будет возможности изменить его.
Как избавиться от тульпы?
Убить тульпу гораздо труднее, чем ее завести. Первый шаг: поговорите с ней и донесите, что она вам больше не нужна. При адекватном восприятии ее образ станет появляться реже, пока не исчезнет совсем, он просто “умрет…”
Чаще тульпа против расставания!
Она становится резкой и требует больше внимания. В этом случае нужно её игнорировать и перестать общаться, не давать ей энергию. Без обогащения тульпы энергетикой образ постепенно расплывается в сознании.
Также вы можете легко убить тульпу, при этом спровоцировав кратковременную потерю памяти, так как это часть сознания. Получается, что вы убиваете созданный образ из вашей собственной энергетики, тем самым стираете частичку своей личности.
Не пропустите . . .
Материализация мыслей и желаний происходит – в этом месте
Самостоятельно обучиться телекинезу можно – тут
Развитие сверхспособностей начинается – отсюда
Не умеете медитировать? Вам помогут – здесь
Если плохо на душе, Вам – сюда
Психотерапия для удаления тульпы
Любой психолог или психотерапевт, работающий с удалением прочно засевшей в психике галлюцинации, сначала постарается определить причины такого ухода от реальности, и создания себе воображаемого друга. Этому может быть несколько причин:
- Давление со стороны окружающих – личность не ощущает себя свободной, автономной, признанной. По этой причине создается образ, чтобы придать ей эти характеристики или для признания ею состоятельности человека.
- Чувство вины также может стать причиной создания образа. Чувство вины порождается неврозом, что уже может привести к разным психическим отклонениям и заболеваниям.
- Нехватка впечатлений и общения для впечатлительных и ранимых взрослых порождает потребность в создании себе подобного «друга», который бы вел бурную жизнь вместе с реальным «другом».
Разобравшись с причинами, специалист помогает человеку вернуться к реальности. Это можно сделать с помощью разных методов.
Гипноз
В этом случае применяется Эриксоновский гипноз, позволяющий «вылечить» психику не командами, а установками. С его помощью можно даже настроить человека на то, что вымышленного объекта никогда не было.
Цель, которую психотерапевт ставит перед собой в процессе терапии гипнозом, зависит от степени уже зависимости человека от галлюцинации. Если пациент уже давно живет с ней, он перестает понимать, где его решения и свобода, а где «игры разума». В этом случае необходимо помочь человеку вернуться к реальности и начать заново отвечать за каждое свое действие или возникшую мысль.
Иногда требуется несколько сеансов гипноза для достижения положительного результата
Важно понимать, что убирая тульпу из сознания человека, образовавшуюся пустоту необходимо чем-то заполнить. Здесь на помощь придут методы арт-терапии
Арт-терапия
Прорабатывать проблемы, а не обсуждать их с тульпой, помогут методы арт-терапии. Опытный арт-терапевт или психолог поможет человеку с помощью песка, рисования, лепки и некоторых других методов вернуться в реалии жизни. Ведь от воображаемого «друга» освободиться не так уж и легко. Банальная привычка может стать на пути избавления от этого образа в подсознании. Задача арт-терапевта заполнить пустоту в сознании, которую раньше человек отводил под обособленную галлюцинацию.
Такие занятия должны проходить как можно чаще, возможна индивидуальная или групповая работа. Цели в разных формах работы будут немного отличаться.
Психоанализ
Здесь лечебным воздействием будет обладать больше не сам метод психоанализа, а его виды: символ-драма, психодрама и другие. Психоаналитики уверенны, что все странности человека берут свое начало еще с детства, с нереализованности детских потребностей. Возможно, в результате этого у человека появляется острая потребность создать своего друга, с которым можно обсуждать все. Это как метод психологической защиты мозга от окружающих пациента проблем.
Под тульпой подразумевают галлюцинацию, которая в процессе отделения от сознания человека может принести ему значительный вред. Для разрушительной силы этой галлюцинации нужно, прежде всего, всячески избегать попытки ее создания, решать проблемы более реалистичными методами. Если же она уже создана в подсознании, и со временем мешает жить, нужно немедленно обратиться за помощью к психологу или психиатру, специалисты помогут освободиться от разрушающего личность воздействия с помощью описанных и других методов психотерапии.
Автор статьи: Редькина Людмила Леонидовна, психолог
Что такое тульпа, история
Итак, для нашего сознания тульпа — это галлюцинация, специально созданная и поддерживаемая в течение длительного времени. Можно сказать, что это визуализация, которая может оставаться в стабильном состоянии более одного часа. Сила самовнушения такова, что для творца тюльпан совершенно реален, его можно увидеть, услышать и даже поговорить с ним. Все чувственные переживания реальны для нашего сознания – об этом лучше помнить, когда вы начнете создавать свое Альтер Эго.
Само название имеет тибетское происхождение. Тульпа (спрулпа) – у тибетских монахов означает «магическое видение» или «одержимость» и является частью древних техник медитации. По рассказам посвященных в буддийских монастырях, этой техникой создания галлюцинаторных существ владеют только специально обученные монахи.
Однако существует и другая точка зрения: сущность тюльпана создали американские учёные-буддисты Уолтер Эванс-Вентс и Александра Дэвид-Нил в начале XX века. Именно после их визита в Тибет в западном эзотерике закрепилась новая продуманная концепция тульп, как галлюцинаций, намеренно созданных человеком для различных целей.
В Интернете первые упоминания о оберегах-тюльпанах появились на известных англоязычных фотобордах 4chan (Форчанс) еще в 2008 году, и видимо эти идеи пользовались большой популярностью среди пользователей, поэтому появились форумы и сайты с инструкциями, как сделать свой собственный тюльпан начал размножаться.
Чтобы лучше понять предмет, необходимо освоить специальные термины.
Видео:Что могут тульпы? Их суперспособности!Скачать
Воображаемые друзья для взрослых
Тульпа получила распространение на русскоязычных форумах в последние годы, начиная с 2008 г. Впервые она появилась на имиджбордах — анонимных форумах для подростков. Попросту говоря, тульпа — это воображаемый друг вроде тех, что бывают у маленьких детей. Вот только создают ее взрослые люди, специально и осознанно. Она может принимать любую форму по желанию создателя (или хоста на языке тульповодов), характер и внешность ограничены только его фантазией. Наиболее распространены героини аниме-мультфильмов и игр. Также пользуются популярностью различные разумные зверьки и мифологические существа. Например, создание тульп было массово распространено среди любителей мультсериала «My Little Pony».
Основной контингент любителей тульп составляют, судя по всему, одинокие подростки и молодые люди чуть постарше, которые таким образом пытаются решить проблему одиночества. И косвенно решают ее, общаясь в сообществах людей с такими же интересами. Создатели тульп делятся друг с другом своими проблемами в создании и управлении, особенностями поведения «питомцев», опытные тульповоды помогают новичкам. Интересно, что в западном тульповодческом сообществе явление тульпы тесно связано с гендер-флюидностью. Это значит, что создатели тульп идентифицируют себя гендерно не с мужчиной или женщиной, как привычно большинству людей, а со своим вымышленным зверьком. Трудно понять, как это, но явление существует .
K-pop и метафизика
В интернет-сообществе есть стереотип, что тульповодами чаще всего становятся одинокие мужчины. Одно из исследований действительно о том, что 75 % тульповодов — мужчины, 25 % — женщины. Правда, 10 % из них определяют свой гендер как подвижный. Последние чаще создают тульпу, отличную от своего гендера, не для романтических целей, а чтобы лучше исследовать свою идентичность. Большинство тульповодов живут в Канаде, США, Австралии, Восточной Европе и России. Хосты общаются в основном на русском и английском языках. Хотя судя по тредам на Reddit и в группах «ВКонтакте» большой разрыв между женщинами и мужчинами-тульповодами заметить сложно: советами все делятся на равных. Средний возраст тульповода — от 19 до 23 лет.
Тульпа создание для новичков
Гайд — создание тульпы и дополнительные материалы по ссылкам
Как общаться с тульпой
Те, кто впервые столкнулся с темой тульпофорсинга наверняка видели в сети много гайдов. Но у всех них есть один недостаток — много воды и отвлечения на посторонние темы. Хотелось создать такой пошаговый гайд для новичков, который будет понятен всем, независимо от опыта. Если вы все еще хотите форсить, то читайте это руководство и учтите, что на все процессы у вас уйдет не меньше 70 — 100 часов, прежде чем ваша тульпа заживет своей жизнью.
По статистике только 7% людей доводят дело до конца и создают свою тульпу. Это действительно сложный когнитивный процесс, отнимающий много сил и времени. Не занимайтесь этим, если вам на самом деле тульпа не нужна. Учтите, что в случае успеха тульпа будет присутствовать в вашей жизни всегда, пока вы живы. Это очень сильно изменит ваш взгляды на привычные вещи.
Тульпа с научной точки зрения
С научной точки зрения концепция тульп относится к сфере субъективных переживаний и убеждений. Несмотря на ограниченное количество научных исследований, специально посвященных этому понятию, некоторые психологические и неврологические феномены могут дать представление о понимании тульп.
Одной из важных психологических концепций является «эффект тульпы», который можно понимать как форму галлюцинации или яркого воображения. Это может быть похоже на опыт людей, которые сообщают, что слышат голоса или видят персонажей, которых другие не могут воспринять. Данные явления часто связаны с такими состояниями, как диссоциативное расстройство идентичности или шизофрения, при которых границы между внутренним и внешним опытом могут стать размытыми.
Стоит отметить, что, хотя некоторые люди, участвующие в создании тульпы, могут иметь ранее существовавшие психические расстройства, создание тульпы само по себе не указывает на шизофрению и подобные заболевания и не вызывает их
Важно подходить к тульпам с психологической и субъективной точки зрения, а не патологизировать их или приравнивать к клиническим состояниям, таким как шизофрения
С точки зрения неврологии, тульпы можно рассматривать как проявление способности мозга к мысленным образам и самовосприятию. Мозг обладает замечательной способностью генерировать ментальные представления, включая визуальные образы и внутреннюю речь, и манипулировать ими. Создавая тульпу, индивид вовлекается в интенсивную визуализацию и мысленный диалог, потенциально активируя нейронные сети, связанные с восприятием и социальным познанием.
Однако важно отметить, что научное изучение тульп все еще находится в зачаточном состоянии, и не хватает строгих эмпирических исследований, специально посвященных этому феномену. Субъективная природа тульп затрудняет применение традиционных научных методов и техник измерения
В результате научная литература о них скудна, и их существование остается в основном в сфере личных убеждений и опыта.
Стоит отметить, что скептицизм является краеугольным камнем научных исследований
Как и в случае с любым субъективным опытом, крайне важно подходить к концепции тульп критически и оставаться открытым для альтернативных объяснений. В то время как некоторые люди сообщают о положительном и значимом опыте общения с тульпами, важно сохранять сбалансированную точку зрения и учитывать индивидуальные различия, психологические факторы и потенциальное влияние внушаемости или предвзятости подтверждения
