3 проверенных способа научить ребенка кататься на велосипеде

Как научить ребенка крутить педали

Когда ребенок освоит равновесие и рулевое управление, самое время снова нажать на педали!

ШАГ 1: Поставить педали на место

Используя тот же гаечный ключ, что и раньше, снова прикрутите педали.

педали «специфичны» для конкретной стороны;
правую педаль – поверните по часовой стрелке, чтобы затянуть;
левую педаль – поверните против.

ШАГ 2: Немного приподнимите седло

После установки педалей на место, ребенок все равно должен иметь возможность останавливать и приводить в движение велосипед ногами, точно так же, как он это делал, когда это был «беговел». Но чтобы обеспечить более эффективное кручение педалей, нужно поднять высоту сиденья, чтобы ребенок мог касаться земли полностью выпрямленными ногами без изгиба колена как ранее.
Как только юный велосипедист еще увереннее начнет крутить педали, можно еще приподнять сиденье, чтобы они могли касаться земли кончиками пальцев ног.

ШАГ 3: Сесть и разогнаться

Прежде чем крутить педали, попросите ребенка прокатиться на велосипеде так, как он это делал без педалей. После разгона нужно будет поставить ноги за педали. Обычно это легче сделать при движении с небольшой горки.

ШАГ 4: Поставить ноги на педали

Как только ребенок наберет достаточную скорость, можно будет поставить ноги на педали.

Важно! Если велосипед оснащен ножным тормозом, перевести педали в исходное положение проблематичнее. Кроме того, многие дети инстинктивно крутят педали назад, чтобы восстановить равновесие, особенно когда только учатся ездить на велосипеде

Если возникли проблемы с балансировкой и одновременным вращением педалей и вы считаете, что ребенку нужна небольшая помощь, можно его слегка придерживать за плечо.

Велосипед более стабилен на более высокой скорости. Если ребенок слишком сильно замедляется (часто из-за того, что останавливается, чтобы посмотреть на свои ноги, чтобы понять, как крутить педали), слегка подталкивайте его в спину, чтобы убедиться, что он не сбавляет скорость.

Если это не сработает, снова уберите педали и дайте ребенку больше времени на тренировку равновесия. Ничего страшного, если ребенку нужно немного больше времени, чтобы научиться ездить на велосипеде.

Игры для обучения чтению

При помощи кубиков или карточек с буквами и слогами можно играть с ребёнком в разные обучающие игры. Приведём несколько для примера.

Гаражи

Возьмите слово из 3–4 слогов и выложите на полу карточки с ними в случайном порядке. Объясните ребёнку, как читаются эти слоги. Это будут «гаражи». Дайте ребёнку разные игрушки и предложите отправить их в гараж по вашему желанию: например, машинка едет в гараж «ТА», мишка идёт в гараж «РА», мячик катится в гараж «КЕ» и так далее. Следите, чтобы ребёнок правильно располагал игрушки. В конце игры предложите ребёнку составить слово из слогов-гаражей. Возможно, не с первого раза, но у него получится «РАКЕТА». Постепенно вводите в игру новые слоги.

<<Форма курс 1-4>>

Магазин

Разложите на столе изображения разных товаров — это магазин, а вы — продавец. Дайте ребёнку стопку карточек со слогами — они будут выполнять функцию денег. Ребёнку нужно купить все товары в магазине, но каждый продаётся только за слог, с которого он начинается. Например, рыбу можно купить только за слог «РЫ», молоко — за слог «МО» и так далее. Дайте ребёнку несколько лишних карточек, чтобы усложнить задачу. Когда он освоится, меняйте условия игры: например, продавайте товары не за первые, а за последние слоги. Игра одновременно простая и сложная: она позволит ребёнку понять, что слова не всегда пишутся так, как произносятся. Ведь корову нельзя купить за слог «КА», например.

Лото

Игра для нескольких человек. Раздайте детям по несколько карточек со слогами. Доставайте по одному из коробочки кубики со слогами и объявляйте их. У кого есть карточка с таким слогом — тот его и забирает. Выигрывает тот, кто первым заполнит все карточки. В процессе игры дети точно запомнят слоги, которые были у них на руках.

Как научить ребенка кататься на коньках

Pixabay

Катание на коньках – это увлекательное занятие, которое делает детей физически активными и учит их полезным навыкам. Начните учить своих детей с помощью советов от сайта bostonparentspaper.com.

Оденьте своего ребенка тепло, но правильно

Куртка, перчатки и шлем. НЕ водонепроницаемые штаны – гладкий материал затрудняет подъем при падении. Пара средних носков, которые позволят хорошо зафиксировать конек на ноге. Когда вы покупаете коньки, всегда берите с собой ребенка, чтобы примерить их. Наконец, убедитесь, что лезвия хорошо заточены.

Сначала научите своего ребенка падать

Он будет делать это часто

Пусть ребенок согнет колени, наклонится в сторону и осторожно опустится на землю. Чтобы подняться, пусть он встанет на колени и, держа спину прямо, поставит один конек на лед и надавит на это колено, затем подтянется и поставит на лед другой конек. Начните с маленьких шагов

Начните с маленьких шагов

Поднимите одну ногу. Опустите ее, затем подними другую. Ребенок почувствует лезвие на льду и переместит свой вес. Держите его руки впереди и давите вниз, как будто он давит на стол, чтобы помочь сохранить равновесие. Чтобы набрать скорость, когда он будет готов, с согнутыми коленями и ступнями, пусть он оттолкнется от внутреннего края лезвия одного из коньков. Во время всего этого, встаньте либо рядом с ребенком, либо перед ним, держа руки под его руками. Избегайте брать только одну его руку, так как это нарушит равновесие.

С увеличением скорости возникает необходимость остановиться

Обязательно научите ребенка останавливаться. Пусть он встанет и, собрав ноги вместе, вытолкнет внутренний край каждого клинка, чтобы почувствовать «бреющий» звук по льду. Как только он сделает это, пусть остановится, сгибая колени, сводя пальцы ног в перевернутой букве V и опуская руки вниз, чтобы сохранить равновесие. После этого, сложив ноги и согнув колени, попросите его перенести вес на одну ногу и выкатить противоположный конек.

Проверьте поверхность льда на наличие трещин, дыр или мусора

Прогуляйтесь по периметру области, где вы хотите кататься с ребенком, и внимательно посмотрите на лед. Он должен быть гладким, толстым, синим или прозрачным, толщиной не менее 15 сантиметров. Светло-серый, темно-черный или слякотный лед небезопасен. Грунт по краю льда должен быть заморожен без проточной воды у краев льда. Если поверхность выглядит безопасной, медленно катайтесь, ища и прислушиваясь к трещинам. Двигайтесь медленно и отступайте, если вы столкнулись с тонким льдом.

Эти советы помогут вам быстро научить ребенка кататься на самокате, велосипеде, коньках и роликах. Удачи!

Как заинтересовать маленьких детей катанием

Конечно, прежде чем начинать обучение, необходимо мотивировать к этому ребёнка. Замечательно, если кто-то из родителей увлекается велоспортом, тем более берёт с собой малыша на прогулки, усаживая его в специальное кресло.

Необходимо заинтересовать малыша велосипедом, чтобы он сам захотел кататься на нём

Мотивацией может стать предложение родителей в будущем совершать с ними велопрогулки (каждый на своём транспорте), даже устраивать соревнования. Вдохновить может также просмотр мультика, где герои ездят на велосипеде. Можно включать ребёнку видео на ютубе, где на двухколёсном коне катаются его ровесники, а также профессиональные велогонщики.

Вдохновить на обучение может просмотр мультиков, где герои ездят на велосипедах

Способы и рекомендации, как научить ребенка держать равновесие на двухколесном велобайке

Ниже приведем способы, как можно научить ребенка держать равновесие на двух колесах.

Езда при помощи дополнительных подвесных колес

В основном, велосипеды для детей с двумя большими колесами имеют в комплекте дополнительные колесики, с помощью которых легко обучать ребенка правильно удерживать равновесие.

Такие велосипеды, как правило, безопасны, кроха с них не упадет.

Главное – правильно настроить высоту дополнительных колесиков, а также объяснить, как правильно поворачивать руль, чтобы не опрокинуться на поворотах, особенно, разогнавшись на большой скорости.

Одной из наиболее часто встречающихся ошибок является то, что обучающие маленькие колесики установлены вровень с основными колесами (а точнее – с задним колесом). Они ни в коем случае не должны одновременно касаться земли.

Когда малыш освоится в катании на новом байке, научится им управлять и правильно тормозить, можно поднять колесики повыше. При условии регулярных катаний малыш будет лучше держать равновесие, и вскоре учебные колесики будут ему уже не нужны – можно будет их смело снимать.

Отметим, что такой способ обучения более всего подойдет для катаний в городе, по асфальтированным дорожкам. А вот там, где дороги неровные, много ям и выбоин, он вряд ли будет эффективным, более того, даже может стать опасным.

Езда без дополнительных колес, при этом поддерживая ребенка

Мама или папа в таком случае, поддерживая малыша за плечи, бегут сзади или сбоку от велобайка. Советуем не держать за седло – это неэффективно, потому что вы за ребенка будете регулировать положение велосипеде. Также совершенно не эффективно держать руль, ведь ваш малыш не научится держать равновесие, если вы будете за него рулить.

Тренироваться таким образом следует на открытых площадках, ехать прямо. Родителям не стоит пытаться влиять на движение велосипеда. Пусть малыш рулит сам, ведь на данном этапе его главная задача – удерживать равновесие.

При этом, многие юные велобайкеры могут самостоятельно держатьравновесие уже в возрасте пяти-шести лет (а в некоторых случаях – и раньше).

Для поддержки ребенка без рук можно также использовать метод «полотенца»: обмотать ребенка за талию сделанным из полотенца жгутом. Только ни в коем случае нельзя обматывать сильно.

Езда с педалями

Как только ребенок научился ездить на велосипеде с поднятыми ногами, поворачивать и направлять велосипед туда, куда ему нужно, пришло время установить педали на велосипед. Пока оставьте седло в опущенном положении, чтобы ваш ребенок мог поставить обе ноги на землю, когда нужно остановиться.

Находим педали

Для начала, попросите вашего ребенка закрыть глаза, сидя на велосипеде, а вы в это время будете держать велосипед. Путь ребенок поднимет колени повыше и наощупь найдет ногами педали, не открывая глаз.

Начало движения

Затем научите ребенка стартовать с места.

Пусть ребенок держит одну ногу на земле, а другую поставит на педаль, поднятую в положении «2 часа».
Попросите ребенка нажать ногой на педаль. Это давление придаст велосипеду импульс движения вперед.

Подстраховывайте ребенка в движении, придерживая его за плечо или за седло велосипеда, но давайте ребенку учиться самостоятельно балансировать и ехать на велосипеде без посторонней помощи.

Руление при езде с педалями

Когда ребенок освоил педалирование по прямой, переходим к поворотам. Попросите его ехать большими кругами и «восьмерками». Сделайте обучение веселым, делая игру из руления и поворотов. Попробуйте одну из этих идей:

Постройте фигуру из конусов (или других объектов), чтобы ребенок ее объезжал. Или поместите печенье примерно в 5ти метрах и попросите ребенка наехать на него

Не важно, получится ли раздавить печенье с первой попытки, главное — обеспечить достижимую цель. Как только простые повороты будут освоены, попробуйте более сложный узор

Например, вы можете положить три печенья, чтобы они образовали дугу на земле

Пусть ребенок попытается раздавить их все.

Остановка велосипеда

Попросите ребенка аккуратно надавить на тормоза, пока он или она не сможет тормозить плавно. Чтобы тренировать навыки торможения, попробуйте еще одну игру:

Поместите печенье или конус на расстояние 5-10 метров впереди и попросите ребенка остановиться прямо перед ним, не раздавив его.
Играйте в «красный свет / зеленый свет». Изменяйте расстояния и поощряйте все более быстрые остановки.

Когда ребенок научится комфортно тормозить, вы можете поднять седло велосипеда до нормального положения. Чтобы определить правильную высоту, посадите ребенка на седло неподвижного велосипеда. При правильной высоте седла нога, поставленная на педаль в нижнем положении, должна оказаться практически выпрямленной.

Следуй за лидером

Как только ребенок сможет кататься довольно уверенно, садитесь на свой велосипед и попросите его следовать за вами. (Не забудьте надеть свой шлем.)

Езжайте медленно и легко, делая время от времени большие повороты. Выложите фигуры из конусов или печенья и покатайтесь вокруг них. Если вы используете печенье, поиграйте в игру «кто раздавит больше печенья» (сделайте так, чтобы это был ребенок).

Потренируйте равновесие, играя в «медленную гонку», где нужно ехать как можно медленнее, и побеждает последний человек, поставивший ноги на землю.

Не забывайте отмечать успехи, а не сосредотачивайтесь на ошибках, которые совершает ребенок. Одна из важных особенностей езды на велосипеде с маленькими детьми — это вовремя остановиться и отдохнуть.

Как только ваш ребенок успешно овладеет всеми этими навыками, вы можете перейти на велосипедную прогулку в качестве семейного отдыха.

Оригинал статьи

Записывайтесь! 8 915 481-1655

Вас также могут заинтересовать статьи:

Статья: Как научить ребенка кататься на велосипеде за 30 минут

В каком возрасте и как учить ребенка езде на велосипеде

Держи баланс, малыш!

Дети и бег

Беременность и бег

Как подготовиться к обучению

Перед тем, как научить ребенка кататься на велосипеде, нужно подготовить все необходимое. В первую очередь – это сам детский велосипед. Он может быть трехколесным или двухколесным. Детей младшего возраста (начиная с 1,5 лет) обычно вначале учат кататься на трехколесном транспорте – он более устойчивый и требует менее сложных навыков.

Двухколесный детский велосипед предназначен детям с 4-летнего возраста. Есть разновидность данного вида транспорта – четырехколесный, у которого по бокам от заднего колеса есть 2 колесика для дополнительной опоры.

Как научить ребенка кататься на трехколесном велосипеде

Главное – дать возможность крохе ознакомиться с детским велосипедом, потрогать его, понажимать на кнопки с музыкой (если они есть), покрутить руль и педали. Это нужно, чтобы малыш привык к нему и не боялся. Можно дать возможность ребенку покатать его, как коляску (на многих детских велосипедах есть ручки для родителей).

Стоит прокатить малыша на велосипеде, дать ему освоиться, попробовать крутить руль, менять направление движения. Затем начинают учить кроху крутить педали.

Если ребенок уже уверенно держится на трехколесном транспорте и ездит очень быстро, лучше переходить на детский двухколесный велосипед – в нем предусмотрены тормоза.

Как быстро научить ребенка кататься на велосипеде? В первую очередь нужно, чтобы транспорт был удобен для малыша. Поэтому перед началом занятий подготовьте его и отрегулируйте: сидение должно быть на такой высоте, чтобы малыш смог поставить прямые ножки на педали, а руль выставляется по высоте до груди.

Также понадобятся различные шлемы, налокотники и наколенники для защиты от травм. Обувь выбирают закрытую (в шлепанцах кататься нельзя). Одежда не должна свисать – она может попасть в колеса.

Как научить ребенка кататься на велосипеде двухколесном

Кататься на таком транспорте ребенку сложнее, поэтому детский страх перед этим занятием вполне оправдан. Малышу нужно помочь преодолеть психологический барьер. Можно самому прокатиться и показать, что в этом нет ничего сверхъестественного. Нужно помочь крохе поверить, что он сможет научиться.

Важный этап обучения – формирование умения держать равновесие.

Сначала нужно научить малыша садиться на велосипед и вставать с него, а когда он сидит на сидении, нужно наклонить транспорт в разные стороны. Вестибулярный аппарат должен привыкнуть к изменению наклона, а мозг – сформировать ответную реакцию – ставить ногу на землю со стороны наклона. Когда ребенок сориентируется, что нужно сделать, ему предлагают сохранить равновесие на велосипеде без поддержки.

Затем нужно научить ребенка пользоваться тормозами, ручными и ножными. Когда малыш освоит этот этап, можно слегка подталкивать велосипед, чтобы ребенок проехал небольшое расстояние и самостоятельно остановился.

Если получилось выполнить все предыдущие задания, предложите ему самому сесть на велосипед, проехать бОльшую дистанцию (лучше с небольшим уклоном местности, чтобы было легче крутить педали) и остановиться.

Осталось отточить искусство езды и исправить недочеты, которые обнаруживаются по ходу дела. Во время обучения взрослый обязательно должен рассказывать малышу о правилах безопасности. Если хотите подробнее узнать, как научить ребенка кататься на велосипеде – видео поможет разобраться, как это лучше сделать.

Езда на детском велосипеде – дело интересное и полезное. Ребенок получает полезный навык и развивается физически. Если правильно организовать обучение, малыш быстро научится и будет меньше травмироваться. О том, как научить ребенка плавать читайте в этой статье на сайте moe1.ru.

Прочитано 2937 раз

Статьи из рубрики

Годовщины свадьбы по годам и идеи подарков: от 0 до 75 лет
С 8 марта, дорогие девушки, праздником весны и красоты
Вяжем шапку крючком: мастер-класс от читательницы
Польза для здоровья от похода на пляж
Почему ребенка укачивает в транспорте?
Как научить ребенка плавать

Поделиться с друзьями

Комментарии

Первый шаг

Начинаем с беговела (это велосипед без педалей), но не с простого. Кто-то сразу начинает с двухколесного беговела, тогда это лучше делать ближе к 2 годам.

Мы же покупаем детям первый пластиковый беговел-трансформер (может быть как трехколёсным, так и двухколесным — режим переключается) и дарим его на первый день рождения — ровно в 1 годик.

Так выглядит первый беговел-трансформер мальчишек — Chillafish Bunzy

Годовалый малыш знакомится с первым режимом беговела, трехколёсным (наш подходит для детей от 80 см).

Сначала он катает его за руль, присаживается, играет с багажником, складывая туда кубики или машинки — мы просто наблюдаем и даём человеку изучить нового друга.

Затем, через пару месяцев, когда ребёнок уже уверенно ходит и бегает, мы показываем, как можно на нём толкаться ножками и ехать.

Малыш сидит и начинает перебирать ногами, беговел едет, ребенок учится.

Всё это происходит дома. С кухни в комнату, по коридору, если он есть, просто пару шагов.

Делаем остановку, достаём беговел (он очень легкий), пусть малыш катается вокруг вас, коляски. Потом постепенно начинаем ходить гулять на близкие расстояния без коляски, только с беговелом.

6 советов, как научить ребёнка ездить на велосипеде (сразу на двухколёсном!)

Лучшее, чему можно научить дошкольника весной, — кататься на велосипеде. Сделать это не так сложно, как кажется, и при соблюдении простого алгоритма буквально любой трёх-четырёхлетний ребёнок легко поедет. Сразу на двух колёсах.

1. Начните заранее — с беговела

Беговелы, велобеги, ранбайки — двухколёсные каталки, похожие на велосипед без педалей, не просто так стали популярны во всём мире. Уже в два года ребёнок может научиться балансировать, держать ровно руль, вписываться в повороты и не будет бояться скорости. После беговела единственная премудрость, которую нужно освоить на велосипеде, — крутить педали. А вот если сесть на велосипед «с нуля», ребёнку придётся учиться и балансировать, и рулить, и крутить педали одновременно — что существенно труднее, особенно в 3-4 года.

Вместе с беговелом не забудьте купить шлем — так легче будет объяснить ребёнку, что двухколёсное средство передвижения и защита неразлучны.

2. Выбирайте самый лёгкий велосипед

Велосипеды для детей делают, как правило, из самых дешёвых, устаревших и тяжёлых комплектующих — и это притом, что для сильных и выносливых взрослых производители каждый год придумывают всё более и более лёгкие решения. Ищите для детей самое лёгкое, что есть на рынке. Не слушайте продавцов, расхваливающих 12-15-килограммовый велосипед с помощью аргумента «зато он устойчивый». Ваш ребёнок будет ездить сам, без всяких страховочных колёс и ручек — и ему эту тяжеленную конструкцию будет крайне сложно сдвинуть с места.

3. Не покупайте велосипед на вырост

Идея купить трёхлетнему ребёнку велосипед, на котором можно будет ездить и в пять, и в семь, крайне привлекательная для семейного бюджета. Но она совершенно не работает, если хочется научить ребёнка самостоятельной езде без всяких страховочных колёсиков. Дело в том, что для успешного обучения ноги маленького велосипедиста, когда он сидит в седле, должны твёрдо, полной стопой стоять на земле. Поэтому вряд ли трёхлетнему подойдёт велосипед с колёсами больше 12 дюймов, а четырехлетнему — больше 14. Получается, такой велосипед прослужит сезон-два — но зато пылиться не будет, ребёнок действительно сможет на нём кататься. Лучший вариант для экономии — купить подержанный велосипед, тем более что за год-два предыдущий владелец вряд ли успел «заэксплуатировать» его до смерти.

4. Открутите всё лишнее (и особенно страховочные колёса)

Ребёнку, у которого есть опыт беговела, никакие дополнительные колёса и ручки-держатели не нужны: один-два дня (ну максимум неделю) вы поддерживаете его за спину, он учится крутить педали, а затем трогаться — и вуаля. Зато открутив ненужные аксессуары (например, тяжеленный багажник, подножку и тому подобное), вы уменьшите вес велосипеда и управляться с ним ребёнку будет куда легче.

5. Не держите за сиденье

Итак, всё готово, велосипед по росту есть, перед вами широкая прямая дорожка в парке или во дворе. Предложите ребёнку сначала покататься на велосипеде как на беговеле, отталкиваясь от земли. Затем подскажите, как привести педали в удобное положение, чтобы, ставя на них ноги, велосипед получалось толкать вперёд. И пробуйте ездить: малыш сидит и крутит педали, а вы слегка придерживаете его за одежду (куртку или свитер на спине). Ни в коем случае не держите за сиденье: держать в равновесии велосипед — задача вашего ребёнка, а вы лишь помогаете ему самому не заваливаться при этом.

6. Покажите пример

Мы подарили сыну велосипед, когда ему исполнилось три года, а в три года и один месяц он уже ездил самостоятельно. Трогаться пришлось учить чуть дольше (сначала нужна была помощь, слегка подтолкнуть, а дальше ехал хорошо). Как сын сам рассказал нам позже, ему помог понять, как правильно поехать, наш пример. Мы с мужем много возили и возим ребёнка в велосипедном кресле, а как только сын сел на велосипед сам, стали ездить в ближайший парк все вместе — мы на своих великах, ребёнок — на своём. К концу лета он уже без особого труда проезжал до пяти километров совершенно самостоятельно.

Фото: iStockphoto (Nadezhda1906, romrodinka, GeorgeRudy, Sasiistock, Solovyova)

голоса

Рейтинг статьи

Как научить ребенка ездить на двухколесном велосипеде в 6 лет

Ребенок в 6 лет уже многое знает и умеет. Поэтому самое время обучать его кататься на 2-колесном велосипеде. При этом нужно научить его удерживать равновесие, а также своевременно и правильно тормозить.

Методы обучения

Итак, велосипед выбрали, о защите позаботились, пора приступить к практике

Для начала важно определиться с методом обучения. Их существует несколько:

Традиционный. Он подразумевает физическую поддержку родителя – ребенок сидит на транспорте, а папа или мама удерживают его за плечи или спину, чтобы он не потерял равновесие. Такой способ применяли еще наши родители.
Езда с дополнительными боковыми колесиками. Такой способ убережет малыша от падения и поможет ему научиться управлять велосипедом. Боковые колесики служат своеобразной страховкой – если велосипед наклоняется, то колесо удерживает его от падения. Определить, что кроха готов к самостоятельному катанию без страховочных колес можно по такому признаку – во время езды колеса практически не касаются дороги. Это значит, что их пора снять и предоставить ребенку возможность кататься самостоятельно.
Приобретение необходимых навыков при помощи тренажера. В этом случае тренажером выступает беговел или самокат, катаясь на которых, кроха приобретает умение удерживать баланс и управлять рулем. Далее дело за малым – научиться крутить педали.

Как обучить держать равновесие?

Удержание равновесия – главная задача для юного велосипедиста. Чтобы обучить его такому навыку, можно выполнять следующие упражнения:

Противостояние наклонам. Ребенка усаживают на сиденье и начинают плавно наклонять велосипед сначала в 1 сторону, потом – в другую. Задача малыша – выпрямить ногу и упереться ею в землю на стороне наклона. Так он учится противостоять падениям.
Отталкивание от опоры. Некоторые дети не могут сразу стать на педали и начать их крутить, чтобы привести транспорт в движение. Поэтому им может помочь упражнение с опорой – кроха становится возле бордюра, 1 ногу ставит на педаль, а второй отталкивается и начинает резко их крутить.
Удерживание за седло. Этот способ помогает ребенку, но крайне не удобен для обучающего (он долго находится в полусогнутом состоянии).
Использование удерживающих поводьев. Это специальные приспособления в виде длинных металлических палок, которые позволяют взрослому удерживать велосипед вместе с ребенком.

Как научить тормозить?

Очень важно, чтобы ребенок смог вовремя остановить движение при помощи тормоза. Для этого следует начинать обучать его такому искусству на ровной дороге или плавном спуске. При этом следует объяснить, что тормозить нужно плавно, но уверенно

При этом можно использовать как ручной (для переднего колеса), так и ножной (для заднего колеса) тормоз

При этом следует объяснить, что тормозить нужно плавно, но уверенно. При этом можно использовать как ручной (для переднего колеса), так и ножной (для заднего колеса) тормоз.

Первые поездки: готовим экипировку

Теоретически дитя может садиться за велосипедный руль в 2,5-3 года. Однако в этом возрасте ребенок учится активно двигаться: бегать, прыгать, кувыркаться. Давайте дадим ему завершить начатое дело, а уж после начнем приобщать к велику. Оптимальные срок начала подготовки – от 4 лет. Пол ребенка значения не имеет. К велосипеду одинаково готовы и мальчики, и девочки.

Чтобы заинтересовать чадо тем, как ездить на велосипеде, хорошо показывать им живой пример – себя верхом на байке. В крайнем случае, можно периодически проигрывать видеоролики спокойных покатушек, лучше всего детских. Не нужно принуждать ребенка к катанию. Он должен захотеть сам. Вероятность того, что не захочет, незначительная – велик всегда привлекает детский глаз, и каждому хочется поймать ощущение полета и скорости!

Вряд ли ребенок осознает, что катание сопряжено с падениями и травмами, поэтому позаботиться о безопасности езды чада – дело взрослых. Для защиты уязвимых частей тела: головы, рук и ног – нужно прикупить соответствующую экипировку. Безопасность голове обеспечивает велосипедный шлем – специальное приспособление, которое надевается на голову и фиксируется по ее размеру. Шлем должен не только обеспечить защиту, но и быть удобным. Основные критерии по выбору шлема:

Прочность и легкость.
Четкая фиксация на голове.
Отсутствие давления на виски, лоб и заднюю часть.
Хорошая вентиляция.

Детский шлем необходимо тщательно примерять, он должен отвечать всем вышеперечисленным требованиям.

Детский шлем: надежный, удобный и красивый

Когда будете учить ребенка кататься, помните, что сначала он будет, скорее всего, падать с байка. Чтобы сгладить негативный эффект падения, обеспечьте защиту рук и ног с помощью налокотников и наколенников. Детские варианты свободно продаются в любом спортивном отделе или специализированном веломагазине. На примерке главное – определить, что они не давят, не стесняют движения рук и ног, а также полностью закрывают области локтевых и коленных суставов. И, конечно, обувь: она должна быть закрытой и удобной. Идеальны в этом деле кроссовки.

Чем полезен велосипед для детей?

Умение передвигаться на двух- или трёхколесном транспортном средстве – не только великолепная возможность получить заряд позитивных эмоций. Занятия велоспортом развивают мышечный каркас, ловкость и выносливость. Кроме того, управление железным конём помогает:

развить вестибулярный аппарат, что положительно сказывается на способности ориентироваться в пространстве; формировать внимательность и увеличивать скорость реакции, поскольку ребёнку приходится распределять внимание на несколько дел и реагировать на всевозможные дополнительные факторы; улучшать кровоснабжение внутренних органов, увеличивать доставку кислорода к мозгу, а это крайне положительно влияет на интеллект малыша; укрепить защитные силы детского организма, а, значит, юный велосипедист реже болеет и быстрее справляется с болезнью, если всё же захворает; ускорить обмен веществ, вот почему езда на двухколёсном друге рекомендована ребятишкам с избыточной массой тела. Кроме того, существуют данные, что катание на велосипеде – это замечательная и, главное, увлекательная возможность снизить вероятность развития близорукости у детей. Кроме того, существуют данные, что катание на велосипеде – это замечательная и, главное, увлекательная возможность снизить вероятность развития близорукости у детей

Кроме того, существуют данные, что катание на велосипеде – это замечательная и, главное, увлекательная возможность снизить вероятность развития близорукости у детей.

Как научить ребенка ездить на велосипеде?

Как научить ребенка ездить на велосипеде: Занимательное обучение езде на велосипеде в играх для детей дошкольного возраста.

Какой велосипед выбрать для ребенка? Какие игры игровые упражнения учат ездить на велосипеде? Традиционный и нетрадиционный подход к обучению ребенка катанию на велосипеде. Ответы на эти вопросы Вы найдете в статье.

Лето! Мы много времени проводим на улице! Пора научиться ездить на велосипеде! Прежде чем учить малыша, нужно, естественно, правильно выбрать велосипед для ребенка. В магазинах выбор велосипедов огромный, но не каждый велосипед безопасен для ребенка.

1. Главное – это не красота или яркость красок велосипеда и «дополнительные украшательства», а безопасность велосипеда для ребенка:

в велосипеде для ребенка – дошкольника нежелательны пластиковые крепления, очень важно качество тормозов в велосипедах для детей, цепь в велосипеде для ребенка – дошкольника обязательно должна быть прикрыта (по крайней мере, в первом его велосипеде), все болты должны быть затянуты, педали и колеса должны легко прокручиваться, желательна дополнительная страховка от травм для самых маленьких – это мягкой покрытие руля детского велосипеда. 2

Велосипед должен быть удобен для ребенка:

2. Велосипед должен быть удобен для ребенка:

шины детского велосипеда должны быть широкими и устойчивыми,
если ребенок сядет на сиденье, то он должен свободно доставать пяткой до педалей,
желательна модель велосипеда с регулируемой высотой сиденья.
сиденье должно быть мягким и удобным.

3.При выборе велосипеда желательно предусмотреть возможность подъема

двух дополнительных колес.

Это поможет сначала научиться кататься на 4-колесном велосипеде, а затем очень плавно перейти от него к 2 – колесному. При переходе мы постепенно поднимаем эти дополнительные колеса, а затем снимаем их окончательно. И не нужно покупать новый велосипед!

Как выглядят все эти характеристики «правильного велосипеда» для ребенка дошкольного возраста Вы увидите в видео ниже.

Видео: Занимательное обучение езде на велосипеде для детей дошкольного возраста.

Есть замечательное видео об играх, помогающих научить ребенка ездить на велосипеде. Из него Вы узнаете:

Какие игры помогут научить ребенка тормозить при езде на велосипеде?
Как постепенно перейти от езды на 4- колесном велосипеде к езде на 2-колесном велосипеде?
Какие игры помогут ребенку освоить повороты при езде на велосипеде?
Старинный традиционный, но не очень известный современным родителям способ помочь ребенку научиться держать равновесие при езде на 2- колесном велосипеде.

Приятного просмотра!

Нетрадиционный способ научить ребенка ездить на велосипеде за один день!

В Интернете я нашла удивительно интересный ролик папы, который разработал свою собственную методику обучения пятилетней дочки езде на двухколесном велосипеде. Эта методика очень логичная, пошагово выстроенная и игровая, хорошо обоснованная и структурированная! И очень «детская» по своему духу, т.е. учитывающая особенности ребенка и его интересы. Очень рекомендую с ней познакомиться в этом видео!

Нетрадиционная методика обучения езде на велосипеде построена совсем по-другому, и отличается от традиционной. В основе ее – умение ребенка отталкиваться ногой и удерживать равновесие при езде на самокате (если у Вас нет самоката, то на страшно, это не помеха). Папой разработана серия игр для дочки, которая помогает научиться ездить сразу же на 2- колесном велосипеде без перехода от 4- колесного. Она рассчитана на детей 5 лет и старше.

Вы можете познакомиться с ней в этом видео — Как научить ребенка ездить на велосипеде за один день!

Еще об играх и занятиях с детьми на прогулке Вы можете почитать:

Игры во дворе в обучающих видео и подробных картинках.

Как играть в городки.

Как научить малышей играть в бадминтон: упражнения и игры с ракеткой и воланом для дошкольников и школьников.

Развивающие игры в песочнице.

Можно ли ребенку спрыгивать на твердую поверхность? Как выбрать обувь для прогулки?

Игры на свежем воздухе: на качелях, с мячом и другие.

Развивающие игры на прогулке.

Получите НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

“Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей”. Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Автор курса – Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта “Родная тропинка”