«надеть» или «одеть»: как правильно говорить + в чем разница [16 примеров]

Нормальное явление

Для многих из этих стран ношение маски было совершенно нормальным явлением ещё до начала вспышки нынешней коронавирусной инфекции.

Они даже стали чем-то вроде модного аксессуара: в какой-то момент в Гонконге стали очень популярны маски японского бренда Hello Kitty с её узнаваемой эмблемой – белой кошечкой.

В странах Юго-Восточной Азии люди привыкли носить хирургические маски в том случае, если им приходится идти на люди, но они нездоровы, или же в период цветения при симптомах аллергии – там считается невежливым открыто чихать или кашлять.

Вспышка вируса Sars в 2003 году, которая поразила несколько стран этого региона, также показала важность ношения масок, особенно в Гонконге, где смертность была особенно высокой. Так что главное отличие в отношении к маскам на Западе и в Азии заключается в том, что в азиатских странах люди сравнительно недавно переживали эпидемии и хорошо помнят, как это было ужасно

Так что главное отличие в отношении к маскам на Западе и в Азии заключается в том, что в азиатских странах люди сравнительно недавно переживали эпидемии и хорошо помнят, как это было ужасно.

Кроме того, в Юго-Восточной Азии, особенно в густонаселённых городах, многие носят маски на улице просто из-за уровня загрязнения.

Но не все придерживаются этой тенденции даже в Азии: здесь в Сингапуре власти призывают население не носить маски, чтобы их хватило для работников сферы здравоохранения, поэтому большинство людей ходят по улицам без масок. Плюс к этому сингапурцы в достаточной степени доверяют своему правительству и прислушиваются к официальным рекомендациям такого рода.

Что советуют специалисты?

С начала нынешней вспышки коронавируса официальный совет Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) был однозначен: только две категории людей должны носить маски: те, кто болен и имеет симптомы, и те, кто осуществляет уход за людьми с коронавирусной инфекцией.

Никому больше носить маску не нужно, и тому есть несколько причин.

Первая – это то, что маска не является надёжной защитой от вируса, исходя из текущего представления о том, что вирус распространяется через мельчайшие частицы слюны. Именно по этой причине медики говорят, что частое мытьё рук с мылом гораздо более эффективно.

И во-вторых, снятие маски требует особой аккуратности, поскольку можно занести вирус на руки. К тому же её ношение может создать ложное ощущение безопасности.

В Ухане и Гуанчжоу за неношение маски в общественном месте могут арестовать / Фото Reuters / Thomas Peter

Тем не менее в некоторых азиатских странах маски носят поголовно все – там это воспринимается как более безопасный способ защитить и себя, и окружающих.

В материковом Китае, Гонконге, Японии, Таиланде и на Тайване люди исходят из того, что каждый человек может быть переносчиком вируса, даже здоровый. Поэтому в качестве жеста доброй воли ты, нося маску, защищаешь других от своей потенциальной инфекции.

Власти некоторых из перечисленных стран призывают носить маски вообще всех, а в некоторых районах Китая вас даже могут арестовать или оштрафовать за появление на людях без оной.

А в Индонезии и на Филиппинах люди, живущие в крупных городах, сами стали носить маски, чтобы защитить себя, поскольку есть опасения, что в этих странах очень много не зафиксированных статистикой случаев.

В Гонконге маски популярны давно/ Фото Reuters / Tyrone Siu

Правильное положение маски на лице

Первым шагом при надевании маски является вымытие рук водой и мылом или использование антисептического средства. После этого следует следующие инструкции:

1. Проверьте маску перед использованием. Убедитесь, что маска не повреждена, не порвана и правильно сшита. Возможно, нужно отрегулировать размер маски, чтобы она лучше прилегала к вашему лицу.
2. Удерживайте маску за петли или завязки, чтобы избежать контакта с передней стороной маски, которая может быть заражена.
3. Наденьте маску на лицо. Поставьте маску на нос и подбородок, удерживая петли или завязки в руках.
4. Натяните маску на нос и подбородок. Убедитесь, что маска плотно прилегает к лицу, покрывая и нос, и рот, и подбородок.
5. Проверьте герметичность. Проверьте, нет ли щелей или просветов по краям маски, через которые могут проникать вирусы. Если есть, прижмите маску пальцами, чтобы улучшить ее прилегаемость.

Помимо правильного надевания, также важно не трогать маску руками во время ношения, при необходимости менять маску каждые 2-3 часа или при первых признаках загрязнения, и снимать маску, удерживая её за петли или завязки, чтобы избежать контакта с внутренней поверхностью маски. Соблюдение всех этих рекомендаций поможет максимально эффективно использовать маску для защиты себя и окружающих

Как правильно пользоваться медицинской маской

В этой статье изложены основные правила использования и ношения стандартных одноразовых медицинских масок, которые в большинстве своем применимы и к многоразовым маскам.

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей?

Какой стороной носить медицинскую маску к лицу: белой или синей? – весьма интересный вопрос, ответы на который разнятся. Одни считают, что белая сторона всегда должна прилегать к лицу, а цветная «смотреть» наружу, другие, полагают, что все зависит от обстоятельств, а именно – болен человек или здоров. Так как правильно?

Прежде всего, нужно знать устройство медицинской маски. Она имеет 3 защитных слоя из нетканого материала:

1. Светлый (белый) – мягкий гипоаллергенный материал из спанбонда, который хорошо поглощает влагу от выдыхаемого воздуха и пот;
2. Цветной (синий, голубой, зеленый, розовый) – антибактериальный и влагоотталкивающий слой из синтетического материала;
3. Средний – фильтрующий слой, сделанный из мельтблауна.

Правильно надевать медицинскую маску нужно светлым слоем к лицу, цветным носить наружу!

Почему именно так? Кожа на лице лучше контактирует с мягким гипоалергенным материалом. Если под рукой есть маска, то можно взять ее и наощупь попробовать потереть обе стороны, вывод очевиден.

Что касается цветного слоя, то он должен быть расположен от лица, в сторону окружающего мира. Это защитит от влаги, которая может содержать вирусные частицы. Можно просто посмотреть на то, как врачи носят маски. Синий слой – наружу, чтобы защититься от влаги, в том числе и от крови, если приходится с ней контактировать.

Обязательно ли нужно носить маску белой стороной к лицу, синей — наружу?

Становится ли защита при ношении маски неэффективной, если она надета белой стороной наружу, а цветной – к лицу?

На самом деле, наличие маски – это уже хорошо. А какой стороной ее располагать к лицу – скорее эстетический вопрос. И многие сличают, что это не принципиально.

Еще больше теряется принципиальность, если с виду медицинская маска на самом деле таковой не является. Например, я купил упаковку из 10 масок в магазине «Магнит». С виду – обычные медицинские маски, бело-голубые. Но что мы видим на упаковке? А видим мы следующую надпись: «Маска гигиеническая, не является медицинской защитной маской и не является хирургической маской. Не стерильна». А также написано, что маска «Made in China» и «Не подлежит обязательной сертификации».

То есть говорить о том, что внешний слой обработан антибактериальным средством, а внутренняя ткань стерильна – не имеет смысла. Как и нет разницы, какой стороной носить такую маску.

Подобные изделия вряд ли смогут защитить от заражения, в случае прямого контакта с носителем инфекции. И годятся лишь для того, чтобы избежать штрафа за отсутствие маски в общественном месте.

Где верх и низ у медицинской маски

Еще один актуальный вопрос, где верх и низ у медицинской маски?

Определить это легко. Сверху медицинской маски расположена полоска из специального гнущегося материала, который предназначен для того, чтобы плотно закрепить маску на носу. Внизу полоска отсутствует.

Как правильно надевать медицинскую маску

Важно при надевании маски соблюдать ряд рекомендационных правил:

Очень важно помыть руки антибактериальным мылом или обработать их специальным гигиеническим средством, прежде чем надевать маску;
Взять маску в руки и расправить ее, взявшись за края;
Держась за резиновые петли или завязку, визуально осмотреть изделие и убедиться, что на нем нет повреждений;
Расположить маску перед лицом, таким образом, чтобы светлая сторона была повернута к лицу, а голубая – наружу. Убедиться, что носовой фиксатор из гнущейся проволоки расположен сверху;
Заправить резиновые петли за уши или завязать завязки за затылком;
Аккуратно согнуть носовой фиксатор таким образом, чтобы маска максимально плотно прилегала к лицу в верхней части;
Подтянуть маску к подбородку, взявшись за нижние края маски

Еще раз проверить плотность пролегания маски.

Видео-инструкция:

Россия, Китай и ВОЗ поспорили, стоит ли людям носить маску во время пандемии коронавируса

Ответ у каждого получился свой

Носить маску или не носить, вот в чем вопрос? Казалось бы, есть утвержденные рекомендации. Та же ВОЗ высказывается в ситуации с коронавирусом однозначно. Если вы здоровы, то медицинскую маску носить не нужно, за исключением случая, когда вы контактируете с больным. Но как понять, кто болен, а кто нет? Не лучше ли здесь перестраховаться?

Оказывается, даже на государственном уровне в разных странах отношение к тому рекомендовать ли гражданам надеть медицинскую маску в условиях пандемии или нет — неоднозначное. Согласно исследованию, проведенному одним из самых известных и уважаемых медицинских журналов в мире The Lancet, страны очень по-разному отреагировали на вызов коронавируса.

В Китае, Южной Корее, Японии с началом вспышек нового штамма коронавируса (SARS-CoV-2), вызывающего COVID-19, медицинские маски надели все и сразу. Некоторые провинции и муниципалитеты в Китае даже ввели обязательное требование к ношению масок в общественных местах. Такой подход называют риск-ориентированым, то есть безопасность и контроль в зонах повышенного риска заражения усиливается сразу. Другой подход демонстрируют США и Великобритания, например, маски в этих странах рекомендовано носить в очень ограниченном режиме.

Вот, что рекомендуют в разных странах

ВОЗ

Носите маску только в случае ухода за человеком с подозрением на инфекцию SARS-CoV-2, при условии, что вы сами здоровы.

Россия

Мнение Роспотребнадзора по поводу ношения масок таково: макси не требуется носить в безлюдных хорошо проветриваемых местах

Важно защитить себя там, где людей много, в транспорте или в магазине, например. Медицинскую маску надо менять каждые 2 – 3 часа или чаще

Утилизировать использованную маску – сразу после применения, а руки – тщательно помыть.

Китай

Комитет по вопросам здравоохранения КНР рекомендует носить хирургические и одноразовые медицинские маски в случае, если среднему риску заражения подвержены лица, работающие в местах большого скопления людей (например, госпиталях, железнодорожных станциях), проживавшие или проживающие сейчас с человеком, находящимся на карантине.

Также маски в Китае обязательно носит административный персонал, полицейские, служащие охраны, курьеры, чья работа сопряжена с риском контакта с COVID-19.

Если даже риск инфицирования оценивается как низкий, то маски к обязательному ношению в Китае все равно рекомендованы. Это правило распространяется для людей в местах большого скопления (например, в супермаркетах, торговых центрах), для тех, кто работает в школах и детсадах.

Если риск инфицирования оценивается как очень низкий, то маски можно не носить или же использовать маски не медицинские, а многоразовые, тканевые, которые можно кипятить и гладить.

По китайским протоколам, заразиться практически невозможно, если вы большую часть времени проводите дома, на улице, или в том случае, если вы работаете или учитесь в хорошо проветриваемых помещениях.

Гонконг

По предписанию властей в Гонконге хирургическую маску надевает каждый, у кого есть респираторные симптомы (даже легкие). В масках ходят все и практически везде: в общественном транспорте, в магазинах, на улицах, везде, где людей много

Важно, что в Гонконге специально предписывают тщательно вымыть руки до и после того, как снимаешь маску

Сингапур

По государственным правилам необходимо носить маску, если есть респираторные симптомы, насморк или кашель.

Япония

В Японии на государственном уровне пришли к выводу, что эффективность ношения маски для защиты от вируса есть, если человек находится в замкнутых, плохо вентилируемых помещениях, где риск заразиться воздушно-капельным путем велик. А вот на открытом воздухе от SARS-CoV-2 маска не нужна.

США

Центры по контролю и профилактике заболеваний не рекомендуют носить маски (включая респираторы) тем, кто здоров.

Соединенное Королевство

В Великобритании решили, что носить маски важно только в больницах, а вот насколько полезно применять маски повсеместно, считается недоказанным. Германия

Германия

В Германии не нашли достаточных научных доказательств в пользу того, чтобы рекомендовать носить маски здоровыми людям с целью защиты от инфицирования. Решили, что это создает ощущение ложной защищенности и в свою очередь может привести к пренебрежению базовыми правилами гигиены, такими как мытье рук, например.

Как обращаться к незнакомцам в общественных местах

В разных штатах действуют разные правила, поэтому общественные места могут выглядеть небезопасно

При посещении магазинов и кафе эксперты советуют обращать внимание на те аспекты, которые вы можете контролировать. Например, встретив человека без маски, вы можете один раз вежливо напомнить ему о принятых правилах

Если это не помогло, не нужно развязывать спор — вместо этого лучше обратиться к менеджеру. «Именно администрация заведения должна обеспечивать соблюдение правил социального дистанцирования», — напоминает Мендоза-Дентон.

Если ваш разговор с незнакомцем переходит границы вежливой беседы, задумайтесь о том, так ли важно вам находиться в этом магазине или парке? Может, лучше заглянуть за нужным товаром в другой день?

Окружающие могут принимать непонятные или противоречащие вашим принципам решения. Ваша задача в этой ситуации — защищать собственное здоровье и приоритеты.

Употребление слова надеть

Глаголы надеть и одеть к паронимам хотя и относятся, но всё же их можно выделить в отдельную категорию. Потому что «чистые» паронимы всё же имеют разные значения и не перекликаются. Сравните:

• «отборный» (самый лучший) и «отборочный» (когда идёт отсев неподходящих кандидатов);
• «практичный» (удобный, немаркий) и «практический» (применяемый на практике).

Того же нельзя сказать о глаголах надеть и одеть: оба они относятся к процессу одевания. Главное различие – каким образом идёт процесс.

Глагол надеть имеет корень «-де-» и приставку «на-»: все дело в приставке. Приставка «на-» означает, что какую-то вещь – обычно это относится к предметам одежды – «на-крывают», «на-тягивают», «на-пяливают» НА себя или НА кого-то другого.

Обратите внимание как раз на предлог НА: он подчёркивает отличие глагола надеть от глагола одеть. Надеть можно только НА кого-либо

Этот предлог с существительным или местоимением всегда либо звучит (или пишется), либо подразумевается:

• «надеть шапку» – надеть шапку НА себя, НА голову;
• «надеть перчатки» – надеть перчатки НА руки.

Чтобы точно отличить этот глагол, нужно подобрать к нему антоним. В данном случае это слово «снять». И слово надеть всегда относится к предмету одежды, а не к объекту одевания: «надеть одежду», «надеть рубашку»

Примеры предложений

1. На улице второй день стояли трескучие морозы, поэтому Ольга решила надеть норковую шубу.
2. — Надень куртку, — сказала мать, — за окном идёт проливной дождь.
3. Ирина хотела надеть то платье цвета хаки, в котором они впервые встретились с Олегом.
4. Петька ни в какую не желал надевать шапку, потому был уверен, что выглядит в ней смешно.
5. Перед уборкой желательно всегда надевать на руки плотные резиновые перчатки, чтобы кожа рук не портилась под воздействием химикатов.

Маска как социальный сигнал

Есть мнение, что повсеместное ношение масок – знаковая вещь, наглядно напоминающая об опасности коронавируса; своего рода стимул к тому, чтобы лучше соблюдать правила личной гигиены.

«Ежедневное надевание на себя маски до выхода из дома – это как ритуал, обряд, что-то вроде облачения в спецодежду, а совершая любое обрядовое поведение, человек ощущает необходимость следовать тому, что символизирует эта конкретная униформа, то есть следовать правилам гигиены, не трогать лицо, избегать людных мест и соблюдать социальную дистанцию», – говорит Дональд Лоу, профессор Гонконгского университета науки и технологии, занимающийся поведенческой экономикой.

Когда все вокруг в масках, выделяться из толпы некомфортно / Фото Reuters / Tyrone Siu

Ну и потом, по мнению некоторых, каждое, даже самое небольшое усилие важно в войне с коронавирусом. «Если в людном месте на большинстве людей надеты маски, то, на мой взгляд, это повлияет на передачу вируса, а в настоящий момент мы прибегаем к любому мало-мальски работающему средству, которое бы помогло сократить число заражённых, – здесь всё важно», – полагает эпидемиолог

«Если в людном месте на большинстве людей надеты маски, то, на мой взгляд, это повлияет на передачу вируса, а в настоящий момент мы прибегаем к любому мало-мальски работающему средству, которое бы помогло сократить число заражённых, – здесь всё важно», – полагает эпидемиолог. Но не всё так просто: в некоторых странах, например, в Японии, Индонезии, Таиланде, масок уже не хватает, а в Южной Корее ввели ограничения на их выдачу или продажу

Но не всё так просто: в некоторых странах, например, в Японии, Индонезии, Таиланде, масок уже не хватает, а в Южной Корее ввели ограничения на их выдачу или продажу.

Премьер-министр Таиланда недавно появился на публике в тканевой маске в тон своему костюму / Фото Reuters / Soe Zeya Tun

Есть также опасения, что люди станут повторно использовать одноразовые маски, что негигиенично, или покупать их на чёрном рынке, или же вообще носить самодельные маски, которые будут плохого качества, а то и просто бесполезны.

В азиатских странах людей без масок осуждают до такой степени, что порой не пускают в магазин или в учреждение.

В Гонконге несколько таблоидов опубликовали недавно развороты с фотографиями выходцев из западных стран без масок, веселящихся большими группами в районе баров и ночных клубов. Местных жителей такая беспечность западных экспатов и туристов возмутила.

Есть и обратные примеры.

В тех странах, где ношение маски не стало нормой, как на Западе, те, кто всё-таки ходит в маске, часто испытывают на себе недоверие и даже агрессию со стороны окружающих. Не помогает и тот факт, что чаще всего в маске ходят азиаты.

Однако те страны, которые выступают за повсеместное ношение масок, возможно, более правы, поскольку ведущие специалисты всё больше подвергают сомнению официальную политику ВОЗ в этом вопросе.

Знай русский! Одеть или надеть – почему непросто выбрать

Надежда Лахова, Тамара Скок26.08.2022

Собираетесь выйти из дому по делам или отправляетесь на вечеринку? В любом случае вам придётся правильно выбрать… глагол из паронимичной пары одеть/надеть. К удивлению многих, эти слова различаются и значением, и употреблением.

Если вы захотите одеть костюм или пиджак, юбку или платье, пальто или шляпу, у вас ничего не выйдет. Одеть – значит облечь кого-то в какую-то одежду: Одеть ребёнка к школе. Одеть жену во всё новое. Одеть матушку к юбилею. Одеться самому. Этот глагол следует употреблять в соседстве с одушевлёнными существительными. Куклу (существительное неодушевлённое) тоже одевают, но это только потому, что она имеет сходство с человеком. А ещё в поэтической речи глагол одеть встречается в примерах олицетворений, когда свойства и умения человека приписываются природе или окружающему пространству:

Дома и залив

Вечерний отлив

Одел гиацинтами пышно,

И тёплой волной,

Как дождь золотой,

Лучи он роняет неслышно.

Д. Мережковский.

Чтобы удостовериться, что вы не ошиблись с выбором слова, проверьте себя при помощи глагола-помощника раздеть, антонимичного по значению. Ребёнка можно одеть–раздеть, а вот пальто или штаны одеть–раздеть нельзя.

Если речь идёт о предметах гардероба, употребляем глагол надеть. Надеть можно что угодно, любую одежду. Этот глагол соседствует с неодушевлёнными существительными: надеть костюм, надеть пальто на жену, надеть бальное платье, надеть тёплые носки. Антоним при этом – снять.

Так беспомощно грудь холодела,

Но шаги мои были легки.

Я на правую руку надела

Перчатку с левой руки.

А. Ахматова

Подведём итоги: во-первых, одеваем кого-то, а надеваем что-то; во-вторых, не забываем про антонимы одеть – раздеть, надеть – снять. А ещё применяем хорошую подсказку для запоминания: Одеть Надежду, надеть одежду. 

Как обсуждать правила с коллегами

 

«Не нужно указывать на чьи-то ошибки или обвинять окружающих в безответственности

Принимайте во внимание тот факт, что ваше мнение по ряду вопросов может отличаться», — напоминает Вейнгарт

Отправной точкой для бесед с коллегами может быть стремление к общим целям — например, «оставаться здоровыми» или «остановить распространение вируса». Беседы с несогласными лучше проводить один на один, чтобы давление коллектива не превратило ситуацию в спор.

В крайнем случае можно обратиться к руководству — особенно, если в организации уже установлены четкие правила. «Вы можете озвучить свое беспокойство один раз, но если это ничего не меняет — можно смело обращаться к администрации. У каждого человека есть право на защиту», — считает Мендоза-Дентон.

Чтобы снизить риск конфликтов и неловких ситуаций между сотрудниками, руководству следует продумать правила безопасности при открытии рабочего пространства после самоизоляции и регулярно напоминать о них сотрудникам.

 «Размещение вывесок в офисе может на первый взгляд показаться глупой и избыточной мерой, но это работает. Увидев табличку возле своего рабочего места, сотрудник в очередной раз вспомнит, что нужно помыть руки или надеть маску», — объясняет Вейнгарт.

Правильно-неправильно

Попробуйте определить верность примеров самостоятельно используя правила, объяснённые выше.

Неверно: Перед тем, как пойти в школу, ученик 10-го класса одел белую рубашку и брюки.

Верно: Перед тем, как пойти в школу, ученик 10-го класса надел белую рубашку и брюки.

Неверно: Марафонец одел кроссовки для бега и приготовился к старту.

Верно: Марафонец надел кроссовки для бега и приготовился к старту.

Неверно: Бабушка тепло и заботливо надела своего внука в теплую одежду перед тем, как разрешить ему поиграть в снежки.

Верно: Бабушка тепло и заботливо одела своего внука в теплую одежду перед тем, как разрешить ему поиграть в снежки.

Чего нельзя делать при ношении маски

Важно не только знать, как одевать и снимать маску, но нужно также знать, чего делать не следует:

• Не дотрагиваться руками до маски во время ношения. Если все же такая необходимость возникла, то предварительно нужно обработать руки антисептиком;
• Не стягивать ее на подбородок, открывая нос. Подобные действия практически сводят на нет эффективность маски;
• Носить маску не более 2-4 часов. Использовании изделия свыше указанного времени превращает маску из средства защиты в потенциальную угрозу, так как на маске могут оседать вирусные частицы;
• Не использовать повторно одноразовую маску. Одноразовые медицинские маски имеют специальное защитное антибактериальное покрытие, которое разрушается при стирке и глажке. Поэтому пользоваться такой маской повторно бессмысленно.

Когда нужно использовать слово «надеть/надел»: правило + примеры

Первым делом, давайте поговорим про слово «надеть» — посмотрим, в каких случаях (и предложениях) нужно его использовать. Но перед тем, как перейти к примерам, сначала рассмотрим правило, чтобы вам было понятно, когда нужно что-то «надеть».

Слово «надеть» мы используем, когда идет речь про неодушевленный предмет. Надеть (или надевать) означает, что нужно «натянуть» на человека какую-то одежду.

Помните: после надеть всегда можно задать вопрос «Что?». Например, «Мама надела (что?) платье», «Дима надел (что?) шапку».

Примеры предложений со словом «надеть»: 9 вариантов

Перейдем к примерам предложений со словом «надеть/надел». Они помогут быстрее освоить это простое правило.

Примеры:→ Я надеваю маску.→ Иван надевает бахилы, когда приходит в местную поликлинику.→ Алина надела кофту бежевого цвета.→ Папа надел обручальное кольцо на палец.→ Женя надел наушники и включил любимую музыку.→ Я не знаю, что надеть на выпускной.→ Девочка надела красное платье.→ Пальто было надето прямо перед отъездом.→ Футболка была надета на мокрое тело.

О чём говорят неучтённые случаи

Во-первых, есть новые данные о том, что так называемых скрытых переносчиков, то есть здоровых людей, имеющих в организме коронавирус, но не проявляющих или никаких симптомов, или очень незначительные, – гораздо больше, чем врачи думали поначалу.

В Китае, как полагают, треть от всех, у кого обнаружен коронавирус, не имеют никаких симптомов вообще. Об этом говорится в засекреченных данных китайского правительства, на которые ссылается газета South China Morning Post.

На круизном лайнере «Даймонд принцесс», стоявшем на причале в Йокогаме, примерно половина из более 600 выявленных на борту случаев инфекции не сопровождались никакими симптомами.

Схожий процент бессимптомных случаев зафиксирован в Исландии – стране, проведшей больше тестов в процентном отношении к общей численности населения, чем любая другая страна мира.

В отношении этого явления превалирует мнение, что раз эти люди не имеют явно выраженных симптомов, то они не очень заразны. Но теперь специалисты в этом не очень уверены и потому рассуждают так: если все будут носить маски, то тогда эти скрытые переносчики могут не превратиться в распространителей инфекции.

Правда, это данные только лишь одного исследования, так что, разумеется, дальнейшее изучение этого вируса и путей его распространения откорректирует общую картину.

Как и ношение лицевых масок может превратиться, по мере разрастания пандемии и обретения нами лучшего понимания этого коронавируса, в нечто само собой разумеющееся, независимо от принятых культурных норм и прежнего опыта.

Значение ношения маски

Маска помогает предотвратить распространение вируса, который передается через капли, которые могут выделяться при разговоре, кашле или чихании. Она препятствует попаданию капель на лицо, особенно на нос и рот, что снижает вероятность заражения, как для вас, так и для окружающих.

Маску необходимо правильно одеть, чтобы она плотно прилегала к лицу, полностью закрывала нос и рот. Носить маску надо правильным образом, не трогая ее руками, а только за завязки или петли. Регулярно меняйте маску, особенно если она влажная или заметно загрязнена.

Ношение маски не является 100% гарантией защиты от заражения, однако в сочетании с другими мерами, такими как частая ручная гигиена и поддержание безопасной дистанции, она значительно снижает риск заболевания.

Кроме того, ношение маски — это проявление заботы о других людях, особенно о тех, кто находится в группе риска. Маска помогает предотвратить передачу вируса другим людям, даже если у вас нет симптомов заболевания.

Таким образом, ношение маски является важным и эффективным средством для защиты здоровья, предотвращения распространения вируса и проявления заботы о других. Не забудьте правильно надеть маску и следовать рекомендациям соответствующих органов здравоохранения.

Защита от инфекций

Маску нужно использовать в таких случаях:

• При нахождении в местах с большой концентрацией людей, где трудно поддерживать социальную дистанцию.
• В общественном транспорте или в закрытых помещениях (например, магазинах), где трудно поддерживать социальную дистанцию.
• При контакте с больными людьми или подозреваемыми в наличии инфекции.

Для правильного использования маски следуйте этим инструкциям:

1. Помойте и обработайте руки антисептиком перед надеванием маски.
2. Внимательно приклейте маску к лицу, чтобы она закрывала рот и нос.
3. Обязательно примите ее к форме вашего лица, чтобы не было зазоров снаружи.
4. Носите маску всегда, не снимая ее на протяжении всего времени нахождения в потенциально опасных местах.
5. Чтобы снять маску, снова помойте руки антисептиком и аккуратно уберите ее, избегая контакта с лицевой частью маски.

Соблюдение этих простых правил поможет вам снизить вероятность инфицирования и защитить не только себя, но и окружающих от распространения инфекций.

Снижение риска заражения

Вот несколько инструкций о том, как правильно надеть маску:

1.	Прежде чем одеть маску, тщательно вымойте руки водой и мылом или используйте антисептик для рук.
2.	Извлеките маску из упаковки, держа ее за петли или завязки, а не за саму маску, чтобы избежать загрязнения внутренней поверхности.
3.	Положите маску на лицо, покрывая нос и рот. Убедитесь, что она плотно прилегает к краям лица, чтобы избежать проникновения воздуха через боковые щели.
4.	Завяжите или зафиксируйте петли маски за головой или за уши в соответствии с ее конструкцией.
5.	Убедитесь, что маска плотно прилегает к коже, не оставляя просветов на периметре. Не касайтесь маски руками во время ношения.
6.	Если маска станет влажной или облегчение дыхания станет затруднительным, смените ее на новую.
7.	После использования аккуратно снимите маску, держа ее за петли или завязки, и немедленно вымойте руки.

Исправное ношение маски и соблюдение правильной гигиены рук поможет минимизировать риск заражения и защитить себя и окружающих.

Ограничение распространения вируса

Надеть маску

Одним из самых эффективных способов защитить себя и окружающих от распространения вируса является ношение маски

Тем не менее, важно знать, как правильно надеть маску, чтобы обеспечить ее эффективность

Прежде всего, перед надеванием маски необходимо тщательно вымыть руки с мылом и водой или использовать антисептик на спиртовой основе. Затем следует следовать инструкции производителя маски для правильного надевания.

Как одеть маску правильно?

1. Убедитесь, что маска не повреждена или не имеет дефектов. Внимательно проверьте, чтобы не было прорывов и дырок.

2. Держите маску за петли или резинки, чтобы избежать контакта с лицевой частью.

3. Расправьте маску, чтобы она полностью закрывала нос и рот, а также подбородок.

4. Уложите верхнюю часть маски над носом, удерживая ее пальцем, чтобы избежать сползания.

5. Подтяните нижнюю часть маски под подбородком и убедитесь, что она плотно прилегает к лицу.

6. Если в маске есть проволочная часть, аккуратно прилегайте ее к носу вдоль контура для обеспечения лучшей посадки.

7. После надевания маски, еще раз убедитесь, что она плотно прилегает ко всей лицевой части, не оставляя щелей.

8. Не прикасайтесь к передней стороне маски после надевания, чтобы избежать заражения.

Следуя этим простым инструкциям, вы сможете правильно надеть маску и обеспечить максимальную защиту себя и окружающих от распространения вирусов.

Кто должен носить маску – заболевший или здоровый?

1. Маски должны носить больные люди. Самый частый способ распространения респираторных вирусов – воздушно-капельный. Чтобы сократить количество зараженных, необходимо исключить попадание слюны заболевшего человека в воздух при чихании, кашле, разговоре. С этой задачей отлично справляется маска. Согласно рекомендациям ВОЗ, ее следует носить даже при легких симптомах (небольшой кашель, першение и боль в горле, мышечные боли, повышенная утомляемость).
2. Маску должны носить здоровые люди, которые ухаживают за заболевшими. Это помогает обезопасить себя, поскольку тесные и частые контакты с больным человеком повышают риск заражения.
3. Такая мера защиты необходима пожилым людям (старше 60 лет), а также лицам с сопутствующими заболеваниями (онкология, астма, диабет, гипертония, болезни сердца, легких). Иммунитет этих людей ослаблен, а значит, у него меньше ресурсов, чтобы отразить атаку вирусов. Кроме того, у пожилых людей и лиц с сопутствующими заболеваниями в случае инфицирования даже обычная простуда протекает тяжелее, может дать серьезные осложнения.

Полезные материалы и упражнения по теме

Чтобы улучшить свои знания по русскому языку — запомнить основные правила и перестать допускать грамматические и пунктуационные ошибки, — нужно постоянно практиковаться и изучать правила. В этом помогут специальные обучающие материалы — мы собрали их в этом разделе.

Полезный онлайн-курс «Идеальный русский»

Вам больше не придется искать ответы в интернете и «краснеть» за ошибки. За 10 уроков вы научитесь четко формулировать мысли, красиво излагать их и правильно расставлять запятые.

Курс поможет:

• Восполнить пробелы в знании родного языка.
• Избежать речевых ошибок, за которые потом будет стыдно.
• Перестать искать правильное написание слов в интернете.
• Максимально точно формулировать и доносить свою мысль.

Стоимость: 1 990 руб.

Подробнее о курсе →

Упражнения от «Викиум»

«Викиум» — это платформа, где собраны полезные онлайн-тренажеры для «прокачки» мозга. В личном кабинете есть раздел «Способность к работе с текстами».

В этом разделе собраны полезные упражнения, которые «прокачают» знания русского языка — например:

1. Пунктуация. Упражнение, которое развивает навыки и умения грамматически правильной речи; поможет усвоить грамматические формы, части речи.
2. Орфография. Тренирует навыки орфографии и улучшает языковую грамотность. Кроме того, развивает словесно-логическое мышление и повышает концентрацию внимания.
3. Правописание. Направлен на развитие речевых навыков. За счет динамического переключения происходит повышение скорости реакции и развитие динамики мышления

Начать тренировки →

Как договариваться с друзьями и родственниками

«Когда вы уже пришли в бар или на вечеринку, договариваться немного поздно, — считает Мендоза-Дентон. — Я бы посоветовал обсудить правила до того, как вы там оказались. Если прийти к соглашению не удается, можно на какое-то время отказаться от подобных мероприятий».

Люди реагируют на происходящее с учетом своего опыта и индивидуальных особенностей. Возможно, кто-то из ваших близких не захочет носить маску или соблюдать социальную дистанцию. Вейнгарт, профессор организационного поведения и теории в бизнес-школе Теппер Университета Карнеги-Меллон, считает, что понимание причин такого поведения поможет лучше справляться с напряженными ситуациями:

Без должного обсуждения эти противоречия могут приводить к серьезному непониманию: «Эта проблема будет сохраняться до тех пор, пока участники конфликта не договорятся о каких-то общих правилах».

Специалисты советуют начинать сложные беседы — особенно, с близкими — в спокойные моменты, когда люди не занимают оборонительную позицию. «Требуется определенный навык, чтобы проявлять в диалоге эмпатию и вызывать ее в ответ

Очень важно выбирать подходящее время для разговора», — объясняет Мендоза-Дентон, профессор психологии Калифорнийского университета в Беркли

Если вы хотите откровенно поговорить с друзьями, обратите внимание на свой тон. «Разговаривайте спокойно, чтобы не обострять ситуацию, но при этом формулируйте свое мнение достаточно четко», — объясняет Вейнгарт