Не ладятся отношения с родной сестрой

Твердое решение

Как решиться на переезд, если сердце одолевают сомнения по поводу правильности своего решительного шага? Все очень просто, нужно только отбросить все колебания и заняться непосредственно работой. Постарайтесь подготовиться физически, поскольку перемещения часто бывают не самыми легкими. Займитесь физическими упражнениями, откажитесь от вредных привычек, проанализируйте свою культуру питания

Этому следует уделить особое внимание, поскольку в другом месте (особенно стране) могут быть свои вкусовые пристрастия. Помимо этого, рекомендуется присмотреться к своей манере одеваться, проводить свободное время, предпочтениям в музыке, просмотре программ по телевизору. Все это может кардинально отличаться, поэтому будьте готовы к переменам и постарайтесь заблаговременно морально адаптироваться к новым условиям

Все это может кардинально отличаться, поэтому будьте готовы к переменам и постарайтесь заблаговременно морально адаптироваться к новым условиям.

Почему отношения со взрослой дочерью пошли под откос?

Ваша девочка совсем от рук отбилась: не звонит, не пишет и забыла дорогу к родительскому дому? Причины могут быть разными:

Что-то пошло не так. Не сдан государственный экзамен, сбежал жених из загса. Виноватой оказывается мама. Посоветовала не тот университет, не сумела понравиться несерьёзному молодому человеку с серьёзными намерениями. Нужно найти врага «по зубам», на кого выплёскивается гнев и обида. С позиций психологии отношений между взрослой дочерью и матерью самый родной человек отлично подходит на эту роль: всегда рядом, принимает близко к сердцу происходящее, обладает высокой внушаемостью. Месть тешит самолюбие подросшего ребёнка: мнимый обидчик понёс заслуженное наказание.
Нарушение границ личного пространства. Подросший ребёнок – самостоятельная, цельная личность. Её внутренний мир открыт нараспашку близким подругам и бойфренду. Но не вам, если нет такой потребности. Навязчивые попытки залезть под панцирь будут жестоко пресекаться: «Не лезьте ко мне в душу», «Вас это не касается», «Сама разберусь, это моя жизнь».
Падение кумиров. У родителей нет права на ошибку в личной жизни. Развод, алкоголизм, потеря работы – дочь не простит развенчания детского идеала. Если она всегда вам подражала, то ей будет тяжело смириться с утратой царя в голове.
Зависть. Природа на детях отдыхает. У женщин модельной внешности часто рождаются дочки с самыми обычными внешними данными. Психологии отношений матери и взрослой дочери феномен здоровой конкуренции неизвестен. К двадцати годам юная несостоявшаяся королева красоты замечает восхищённые взгляды мужчин, обращённые не на неё. Завидовать молча не получается: «Пора одеваться скромнее. Не юная девица», «Вечно я в твоей тени, поэтому одна». Кроме того, гадкий утёнок необязательно находит себе мужа, столь же идеального семьянина, как её собственный отец. Чувствуя себя обделённой, молодая леди редко скрывает раздражение против той, кому повезло больше.
Обманутые ожидания. Барышня убеждена, что родители непременно должны выдать ей путёвку в жизнь. «Синдром приданого» нарушает семейное спокойствие. Дочь, не получив вовремя заветную машину, квартиру, обвиняет «предков»: они живут для себя, не заботятся о её будущем, не устраиваются подрабатывать дворниками, чтобы «было как у подруг». В подобной ситуации резко ухудшаются отношения дочери и отца: он теряет авторитет добытчика.
Дефицит родительской любви. Вспомните, как всё начиналось. Была ли ваша принцесса запланированным и долгожданным ребёнком? Или «само собой получилось»? В последнем случае нечего пенять на взрослую барышню, если не уделяли воспитанию должного внимания, занимались собой, учёбой, карьерой. Запоздалый родительский инстинкт начинает работать в аварийном режиме: хочется во что бы то ни стало передать жизненный опыт, погладить своё сокровище по голове, провести вечер втроём. Но, к сожалению, поезд ушёл: недостаток вашего присутствия в детском мире восполнила бабушка, бойфренд или тренер по художественной гимнастике.

Как успокоить старшего брата или сестру?

Как успокоить старшую сестру? Постарайтесь понять, какие чувства испытывает ваша сестра, и дайте ей понять, что чувствуете то же самое.

Дайте ей возможность выплакаться, выпустить гнев и высказать все то, что она думает, что у нее накипело.

Если сестра расстроена из-за ссоры с вами, то оставьте ее одну, ей нужно остыть и успокоиться. Если она говорит, что хочет побыть одна и вам лучше уйти, то сделайте это. Дайте ей время. Спросите у своей сестры, хочет ли она поговорить о том, что случилось.

Если ее ответ будет &laquo,нет&raquo,, то не стоит расспрашивать, подождите, пока она сама захочет вам все рассказать. Будьте с ней в этот момент, обнимите ее и возьмите за руку. Но если она хочет рассказать, то внимательно выслушайте ее.

Сделайте для нее что-нибудь приятное: купите любимую вкусность, приготовьте завтрак в постель, включите ваш любимый фильм.

Позовите ее друзей, чтобы они пришли поддержать ее. (Этот вариант зависит от причины и от того, хочет ли видеть кого-нибудь сестра).

Как успокоить старшего брата? Обычно, мальчики не хотят казаться такими же эмоциональными, как девочки.

Поэтому, если вы видите, что ваш брат расстроен, он, скорее всего, скажет, что у него все хорошо и помощь ему не нужна.

Дайте ему время побыть одному, затем придите к нему с горячим чаем и сладостями. Попробуйте спокойно поговорить с ним, узнать, в чем причина его плохого настроения.

Дайте ему высказаться, не перебивайте и не поучайте. Поддержите его, даже если вам кажется, что он расстраивается по пустякам. Предложите вместе провести время, чем-нибудь заняться.

Если ребенок ревнует к малышу, который только еще должен родиться

Совсем еще недавно ваш ребенок был уверен в том, что мама существует для него одного, является в какой-то степени его собственностью. Подрастая, он начинает понимать, что нет, это не так: его мама — отдельный человек со своими желаниями, и она может любить других людей тоже. Она, например, любит папу, и ребенок должен разделять с ней эту любовь.

Когда в семье должен появиться новорожденный, ребенок, которому предстоит стать старшим, вновь испытывает тревогу и страх, что мама больше не будет его любить (такое состояние в науке называется фрустрацией ), и порой это становится для малыша совершенно невыносимо. Именно в таких случаях он и демонстрирует ужасающую ревность. Реакция на событие зависит от возраста ребенка, а кроме того — от разницы в возрасте между ним и новорожденным.

Чувство ревности проявляется сильнее всего, когда ребенку около четырех лет,
особенно если он долгое время был единственным. Реакции бывают менее острыми, если разница в возрасте между детьми меньше двух лет.

Старший имеет право думать: «Лучше бы он (или она) не родилась вообще.
Однако ему запрещено делать маленькому больно или бить его.
Разрешайте настолько, насколько это возможно, старшему ребенку трогать младенца, который не должен казаться ему ни драгоценным, ни особо хрупким объектом. За неловкими, но ласковыми прикосновениями старшего скрывается ревность, смешанная с любопытством.
Лучше не заставлять старшего ребенка
говорить, что он рад тому, что у него теперь есть младший братишка или младшая сестренка и что он любит этого братишку или эту сестренку.
А если вы на этом настаиваете, то скорее всего — ради собственного успокоения
: лишь бы не чувствовать себя виноватым в том, что навязали своему малышу брата или сестру.

Не бойтесь нового

Никто не узнает будущего раньше положенного срока, но можно приложить все усилия, чтобы строить его самостоятельно, ставя очередные цели и добиваясь их.

Не столь важно, переезжаете ли вы в город, где никого не знаете, или в место, где уже живут ваши друзья, родственники или коллеги. Создайте новый круг общения, расширяйте контакты, знакомьтесь с интересными людьми

Не стоит рассчитывать на помощь знакомых, проживающих в вашем новом городе – у них может не оказаться времени или возможности, чтобы провести экскурсию, устроить вас на работу, помочь с ремонтом и т.д.

Сидеть дома – не лучший способ привыкнуть к новому месту. Не бойтесь самостоятельно осваиваться в непривычной среде: изучите карту местности, прогуляйтесь по магазинам и торговым центрам, отыщите местный стадион, ближайшие школы, парки, культурные и административные учреждения. Независимость – ключ к увлекательным открытиям и быстрой адаптации.

Плата за любовь

– И всё-таки, если отвлечься от медицинской классификации проблемы, как с ней справляться?

– Прежде всего, если трагедия случилась, нужно своё горе принять. Скорбь — это цена, которую мы платим за любовь.

Проявляйте свои чувства, не скрывайте отчаяния от близких людей. Не замыкайтесь в себе! Нельзя загонять горе внутрь. Если хочется плакать — плачьте, хочется смеяться — смейтесь! Значит, это требуется организму, такова его реакция, и никто вас за это не осудит! Следите за питанием: не хочется есть — а всё равно надо! Иначе будет только хуже.

Статья по теме

Не скрывайте своего горя: как рассказать ребенку про смерть?

Постарайтесь уравновесить работу и отдых, уходить в работу с головой — не выход, организм и так истощается. В тяжёлый период переживания утраты очень рекомендую пройти медицинский осмотр, хотя бы сдать анализы крови и сделать кардиограмму. Расскажите о своих чувствах врачу! Вы и так достаточно пострадали. Не причиняйте ещё больший вред себе и окружающим, пренебрегая здоровьем.

Делитесь переживаниями с друзьями, не стесняясь — они ведь тоже могут попасть в такую ситуацию. И хорошо бы пообщаться с людьми, у которых такое же горе, это поможет разобраться в себе

Оказывайте помощь другим! Найдите в себе силы обратить внимание на тех, кому, может быть, хуже, чем вам

И помните, что вы нужны своим родным, друзьям, и жизнь продолжается! Нужно постепенно отходить от прошлого и быть в настоящем. Ведь жизнь зачем-то нам дана, и не нам решать, когда её прекратить. У каждого из нас — своё предназначение. Счастлив тот, кто его нашёл. Улыбнитесь! Посмотрите, как много недовольных лиц на улице вокруг. Жить надо ради тех людей, которые рядом, принося радость в их жизнь.

В моей практике был случай, когда на приём пришёл одинокий отчаявшийся мужчина 50 лет. У него погибли жена и сын, никого рядом не осталось. Человек был близок к тому, чтобы свести счёты с жизнью. По моему совету, после медикаментозной поддержки, мужчина посетил несколько занятий клубов по интересам, познакомился там с женщиной своего возраста, тоже одинокой. Через полгода я случайно встретила его на улице — поправившегося, с блеском в глазах. Оказалось — у мужчины сложилась новая семья, и теперь он воспитывает внуков той женщины. Жизнь снова наполнилась смыслом!

Научись поддерживать свою подругу, когда ей совсем плохо

Быть хорошей подругой, значит, разделять не только счастливые и веселые моменты, но и быть рядом, когда человеку плохо и ему нужна поддержка. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как утешить подругу, когда ей плохо. Вы хорошо чувствуете свою подругу? Знаете, когда стоит оставить ее в покое и дать время самой разобраться со своими проблемами? Ведь это очень важный момент в дружбе. Дать время побыть наедине с собой.

Так произошло с одной моей клиенткой. Она уезжала в другую страну на месяц когда ее бросил парень, а по возвращении не хотела видеть никого. Бесконечные звонки подружек только раздражали, хотя она и пыталась дать понять, что ей нужно побыть одной

Очень важно уметь почувствовать этот момент. Если сейчас она не хочет никого видеть, то оставьте ее в покое на некоторое время

Но она должна знать, что вы всегда рядом, что вы в любой момент сможете встретиться, поговорить с ней. Обязательно периодически звоните ей или пишите. Спрашивайте как дела, не хочет ли она встретиться. Не слишком часто, но и не так редко, чтобы можно было подумать, что вам все равно.

Этот период обязательно закончится. И ваша задача терпеливо прождать его. Но что делать, если вы разговариваете по телефону и не можете остановить ее истерику? Самый действенный способ — сказать, чтобы она ничего не делала и вы сейчас к ней приедете.

Дать выплакаться

После того как вы приехали ей на помощь, постарайтесь общаться с ней максимально спокойно. Хотя ваша негативная реакция по отношению к парню, который бросил ее или изменил ей может пойти на пользу.

Иногда случается так, что девушка плачет и это невозможно остановить словами или действиями. Ей просто нужно дать выход своим эмоциям. Вы можете держать ее за руку или водить по волосам, подайте стакан прохладной воды.

Если истерика только усиливается и вы понимаете, что пора это прекращать, вы можете попробовать рассмешить ее. Смех очень быстро переключает человека с негативной эмоции. Вспомните старую смешную историю из вашего общего прошлого. Или расскажите нелепую ситуацию, которая произошла с вами. Появилась улыбка на лице? Уже хорошо.

Держите при себе обезболивающее, потому что от сильных истерик и слез начинает болеть голова. Заварите успокаивающий чай, предложите ей принять ванну или просто сходить в контрастный душ.

Уничтожение прошлого

В моей практике практически всегда полезным оказывалось избавление от вещей из прошлого. Однажды я приехала к подруге, которая рассталась с парнем. Он очень некрасиво и жестко ее кинул. Мы собрали все его вещи, свитера, документы, пледы и сумки. Одну рубашку она порезала ножницами, другие мы распустили на ниточки. Некоторые вещи были сожжены в железном тазу. (Только очень прошу вас помнить про меры безопасности).

Подобные действия помогают высвободить негативную энергетику. Поставить жирную точку. Помните, сейчас подруга несколько неразумна и может испортить действительно нужные и полезные вещи. Например, когда мы с подружкой сжигали вещи ее бывшего, я забрала себе новенькую микроволновку и отвезла на дачу кучу посуды. Может быть, что-то из его вещей можно продать и получить выручку?

Конечно, наиболее рационально будет просто собрать все вещи и отдать владельцу. Пусть подруга с ним не встречается, возьмите эту задачу на себя. Действуйте по обстоятельствам. Одна моя клиентка до сих пор находит в своей квартире вещи бывшего и сразу впадает в апатию. Помогите подруге избавиться от таких напоминаний.

Новые впечатления

Отлично помогают отвлечься новые эмоции и яркие впечатления. Купите билеты в другой город, сходите не аттракционы, покатайтесь на лошадках, сходите на быстрые свидания или просто напейтесь и идите в бар. Подруга на то и нужна, чтобы понимать в какой момент что делать.

Девушка должна чувствовать от вас внимание, заботу и поддержку. Не опекайте ее чересчур сильно, ибо такая сильная забота может только усугубить дело

Человек должен уметь справляться с трудностями и переживать боль. Будьте рядом и помогайте ей самой справляться с ситуацией.

Вы можете предложить ей почитать мой блог. Как минимум ей будет полезны следующие статьи: «Что делать, когда все плохо и наступила черная полоса», «Что делать, если не складывается личная жизнь» или «Что делать, если парень разлюбил».

Будьте с ней рядом, если ей это нужно. Больше слушайте, дайте ей выговориться и выплакаться. Оберегайте ее от необдуманных поступков, предлагайте развеяться и развлечься. Иногда бывает достаточно просто посидеть дома с коробкой мороженого, бутылкой виски и фильмом «Дневник Бриджит Джонс».

Примите решение и двигайтесь вперед

Примите важное решение – о том, что вы хотите здесь остаться, стать своим и, готовы для этого меняться. Это принципиально, поскольку нельзя чувствовать себя уверенно в другом месте, если все ваши мысли сосредоточены на прошлом, остались там, где, прошла ваша предыдущая часть жизни

От этих воспоминаний вовсе не требуется отказываться. Просто не надо в них постоянно сбегать. Человек, который разделяется с местом, которое ему дорого, при малейших проблемах склонен пробуждать в себе воспоминания о том, как ему было хорошо там, где он был. Если это происходит не часто, то позволяет пережить тяжелые обстоятельства. Но, если это происходит систематически, если человек начинает жить прошлым, то он никогда не станет своим там, где он сейчас находится.

Знаете, есть люди, уехавшие в другую страну и, которые даже через 10 лет так и не выучили языка, которые смотрят трансляции телевидения своей родной страны и общаются исключительно с соотечественниками. Тогда возникает вопрос, а зачем надо было вот это все, если здесь в новом месте есть только ваше тело, а ваше сознание, мысли, чувства совершенно о другом? Это же, как минимум, тяжело переносить, и может вызывать серьезные страдания и противоречия. Совершенно очевидно, что это не адаптация, а, фактически, ловушка, в которую человек помещает себя добровольно.

Для нормальной адаптации вам потребуется вести себя ровно противоположным образом.

Как справиться с волнением

Такой вопрос волнует всех, кто планирует переезд: и молодёжь, съезжающую от родителей, и зрелых людей, и успешных бизнесменов. Переезд в совершенно новое для человека место и последующую смену работы связывают с сильнейшим стрессом. Чтоб справиться с волнением, нужно взять лист бумаги и написать на нём позитивные аспекты переезда, например:

возможность завести новых друзей;
получить опыт и новые ощущения;
возможность стать независимым человеком;
сменить тихий городок на мегаполис.

Этот список нужно хорошо изучить, а ещё лучше повесить на видное место, таким образом можно убедить себя, что все не так уж и страшно.

Для того чтобы избежать лишнего стресса от переезда, нужно все хорошо спланировать. С помощью этого вы не забудете взять нужные вещи. В новом городе как можно чаще нужно ходить на всевозможные выставки, экскурсии и прогулки. Так можно отвлечь себя от грустных мыслей и обзавестись новыми знакомыми.

Переезд вместе с детьми

Если переезд планируется вместе с детьми, то следует вовлечь их в обустройстве нового жилья. Надо проводить со своим чадом больше времени, говорить о преимуществах жизни в новых обстоятельствах, именно это сыграет ключевую роль в процессе его адаптации.

Обязательно нужно взять с собой то, что вызывает ассоциации с домашним уютом и спокойствием. Это могут быть декоративные подушки, ночник, сувениры, ваза, любимый цветов и т. д. Такие вещи на уровне подсознания действуют на психику человека и помогут быстрее адаптироваться в новой среде. В необжитом месте эти предметы будут вызывать ассоциации с домом и душевным теплом.

Вопрос психологам

Спрашивает: Екатерина Жданова, 18 лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

18.08.2020

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 18 лет. Через две недели я уезжаю учиться в другой город. С родителями очень хорошие отношения. Из дома вообще редко куда-то уезжала. Вот приближается день отъезда, становится всё тяжелее. Мама с папой ходят со слезами нс глазах, брат тоже. Я делаю вид, что не расстраиваюсь. А по ночам дико реву. Обхожу все комнаты дома, прощаюсь с домашними любимцами. Плачу по 3-4 часа. Не могу подобрать слова,чтобы успокоиться.Как справиться с тоской от переезда в другой город от родителей?

Переезд в другой город и родители (1 ответ)

ТОП лучших советов психологов

Переезд в другой город и родители (1 ответ)

Стресс от переезда в другой город (2 ответа)

Грустно и страшно переезжать в другой город от родителей (2 ответа)

Все советы психологов (всего 413482 совета)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Психолог онлайн БЕСПЛАТНОили обратитесь к психологу по скайп или анонимно

О чем “кричит” душевная боль

Плохое настроение, подавленность, уныние, грусть – это эмоции, которые имеют право на существование. Невозможно все время быть на позитиве. Когда у нас что-то болит, мы обращаемся к врачу. Боль – это признак того, что в организме есть какие-то неполадки. Лечиться необходимо для того, чтобы болезнь не развивалась дальше.

С внутренним состоянием дела обстоят точно так же. Если вовремя не справиться с негативными эмоциями, отравляющими душу, все может закончиться тяжелой депрессией, психическими отклонениями и даже попытками суицида. Тяжесть на душе может быть сигналом к тому, что пора:

переосмыслить свои цели и пересмотреть текущий этап жизни;
совершить перемены, на которые никак не можешь решиться и постоянно откладываешь;
снизить темп работы;
отдохнуть от хлопот и суеты;
внимательнее относиться к себе, своим чувствам и переживаниям, не задвигая их на задний план;
избавиться от одиночества и обрести единомышленников.

Если вы вовремя распознаете такие сигналы и примете меры для их устранения, то довольно быстро ваше душевное состояние улучшится. Настроение повысится и жизнь заиграет новыми красками.

Тревогу надо бить, когда вы заметили у себя следующие признаки:

Вечная подавленность. У вас постоянно плохое настроение. Совсем ничего не радует. Вы даже не пытаетесь дежурно улыбаться окружающим.
Пропал интерес. То, от чего прежде у вас горели глаза, теперь стало пресным и скучным. Ни работа, ни увлечения, ни хобби уже не вызывают энтузиазма. Более того, вы даже с друзьями избегаете встреч.
Упадок сил. Вы чувствуете, что ваша батарейка полностью разрядилась. Даже если вы собрали остатки сил и принялись за работу, то тут же ее прекращаете. Вам не удается сконцентрироваться на выполнении задач.
Ухудшение качества сна, бессонница. Ночью грусть и тоска становятся еще тяжелее. Тревожные мысли не дают спокойно заснуть. А просыпаясь утром, вы чувствуете себя так, словно всю ночь разгружали вагоны.
Безразличие по отношению к своей внешности. Вы не то что перестали посещать парикмахера, а даже элементарно забываете помыть голову или почистить зубы. Одежду надеваете ту, что первая выпадет из шкафа. Вам совершенно наплевать на свой внешний вид.
Пропало желание заниматься сексом. У людей, которые состоят в близких отношениях, пропала радость от секса. Они перестают проявлять инициативу, неохотно соглашаются на близость с партнером. Даже не пытаются разыграть страсть в постели.
Апатия. Вас перестали интересовать новости из жизни ваших друзей. Вам все равно, что на вас надето, как вы выглядите, чем питаетесь и т. д.

Все признаки указывают на то, что вы в глубокой депрессии. И пора вытаскивать себя из нее. В статье “Как выйти из депрессии” много полезных советов на эту тему.

«Там было все мое!»

Привязанность к тем или иным вещам характерна не только для взрослых. Для некоторых тревожных детей привычные игрушки, книжки, знакомое расположение предметов в квартире или доме, в которых они живут, символизируют на бессознательном уровне стабильность и безопасность мира. Новое место, даже будучи лучше и просторнее, невольно нарушает внутреннее равновесие. И поэтому требует освоения и привыкания.

На одном из занятий с пятилетней девочкой, чьи родители недавно переехали в Санкт-Петербург из другого крупного города, психолог предложила нарисовать злость. Ребенок начал рисовать круги, по уточняющим вопросам стало понятно, что это камни от «разрушенного дома». В ходе работы удалось перевести гнев в сожаление, на символическом уровне построить новое обиталище, при этом в общении с родителями девочка не показывала своих переживаний от смены места жительства и поводом обращения к детскому психологу послужили совсем другие трудности. К слову сказать, большую часть детских вещей, дорогих сердцу малышки, пришлось оставить.

Даже если ваш ребенок совсем небольшой, посвятите его в свои планы заранее, дайте ему возможность выбрать те вещи, которые он хочет взять с собой. По возможности, сделайте новую комнату или уголок вашего чада похожим на то место, которое было у него раньше.

Дети постарше обращают внимание еще на одно обстоятельство, связанное с местом жительства. Переезжая в более крупный населенный пункт, они лишаются свободы передвижения

Речь, конечно, о школьниках. Младших не отпускают родители на самостоятельную прогулку, в школу или на кружки, хотя на прежнем месте они ходили везде сами. Происходит невольное снижение самостоятельности, что может привести к протестным реакциям.

Подростки же, особенно боязливые и мнительные, порой сами отказываются выходить на улицу. Новый город, большие пространства, плохое знание местности, страх потеряться приводят к тому, что дети сами не желают перемещаться самостоятельно, невольно сокращая свои возможности на адаптацию и поддержание той активности, которая им была присуща на прежнем месте.

«Там было все мое! Это была моя улица, моя школа, мой город, там я мог пойти в гости к однокласснику или гулять до темна, и никто мне этого не запрещал! А здесь: туда не ходи, сюда не смей, хоккей пришлось бросить, потому что возить некому. Что я, маленький что ли, чтоб везде с нянькой ходить!» — заявляет 12 летний мальчишка, которого привели на прием родители, уставшие от постоянных конфликтов.

Ходите в кафе и рестораны, даже если нет компании

Чем больше вы будете находиться в общественных местах, тем быстрее избавитесь от чувства одиночества. Можно, конечно, готовить дома или заказывать еду навынос, чтобы провести вечер перед телевизором, но ведь куда больше шансов завести знакомства, ужиная в кафе.

Не прячьтесь от людей дома — ешьте в общественных местах.

Преодолеть чувство неловкости или стеснения, чтобы обедать в кафе в одиночку, не так сложно. Возьмите с собой книгу или газету – это может стать отличным поводом завести с вами непринужденную беседу. К тому же с незнакомцем, сидящим за соседним столиком в одиночестве, гораздо проще начать разговор.

Каждый день хвалите себя за смелость

Со стороны кажется, что переезд в другой город или даже страну – незаурядное событие, но только когда речь идет о других. У всех, кто начинает жизнь в новой локации, может нарушиться ментальный баланс. Вернуться в состояние душевного равновесия поможет мысль, что только смелый и целеустремленный человек способен вновь обустроить домашний очаг и обзавестись другим семейным гнездышком.

Позитивный взгляд на мир и вера в себя – главные помощники на пути к новой жизни.

Разве не является смелостью решение перевернуть привычную страницу судьбы и шагнуть в будущее – неизвестное, немного пугающее, но открывающее столько интересных перспектив? Да, временные трудности и издержки неизбежны, но смелому и сильному духом человеку по плечу любые испытания. Искренняя вера в себя способствует легкому старту.

Почему некоторые понимают только язык силы

Что касается мужчины, который негативно повлиял на мою сестру, то с тех пор я встретила его всего лишь один раз. Увидела его в магазине. Он злобно посмотрел на меня, а потом просто вышел из помещения. Наверное, хотел что-то сказать, а потом вспомнил разговор с моим мужем. И решил, что лучше этого делать не стоит.

К сожалению, некоторые люди совсем не стесняются портить чужие отношения ради собственного достатка. У меня изначально были предположения на его счет, а со временем они лишь подтвердились. К счастью, он исчез из жизни нашей семьи еще до того момента, как сделал настоящую гадость.

Хотя мои нынешние отношения с сестрой сильно отличаются от тех, что были раньше — и это не самый приятный исход.

То есть он банально испортил отношения в нашей семье ради каких-то своих целей, а потом убежал. Я не знаю, как такие люди спят по ночам. Возможно, теперь он ищет новую жертву, которая будет подчиняться ему и дальше. По сути, он испугался не закона. А мужчины, то есть моего мужа, который решил намять ему бока.

Выходит, что с ними только грубой силой и можно разговаривать — любой другой язык они не понимают. Ведь в ином случае он не угрожал бы мне, обычной женщине. Которая пыталась наладить с ним нормальный контакт.